Tak Terduga! Khasiat Luar Biasa Buah Markisa untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

KORANRB.ID - Buah markisa berasal dari Amerika Selatan, terutama Brazil. Penjelajah Spanyol dan Portugis pertama kali membawanya ke Eropa pada abad ke-16.

Dari sana, buah ini menyebar ke berbagai belahan dunia yang memiliki iklim tropis, seperti Asia Tenggara dan Afrika.

Markisa tumbuh pada tanaman merambat yang termasuk dalam keluarga Passifloraceae. Tanaman ini memiliki bunga yang sangat indah dan unik, dengan mahkota bunga yang berwarna-warni dan benang sari yang panjang.

Buah markisa memiliki kulit yang keras dan tidak dapat dimakan, tetapi bagian dalamnya berisi biji-biji kecil yang dikelilingi oleh lendir bening yang disebut pulp.

BACA JUGA:Bisnis Musim Hujan Memiliki Keuntungan Potensial, Ini 10 Rekomendasi Bisnis Musim Hujan Serta Cara Memulainya

Pulp inilah yang memiliki rasa yang khas, manis, dan sedikit asam, sehingga sangat populer untuk dijadikan minuman, selai, atau bahan tambahan dalam makanan.

Buah markisa mengandung banyak nutrisi, termasuk serat, vitamin C, vitamin A, dan zat besi. Selain itu, buah ini juga kaya akan antioksidan.

Buah markisa dapat dikonsumsi langsung atau diolah menjadi berbagai produk, seperti jus, selai, saus, atau tambahan pada kue dan makanan lainnya.

Buah markisa juga memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan, seperti meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu pencernaan, dan mengurangi risiko penyakit jantung.

BACA JUGA:Menurunkan Tekanan Darah, Ini 11 Manfaat Buah Delima untuk Kesehatan

Berikut Khasiat Luar Biasa Buah Markisa untuk Kesehatan Serta Cara Pengolahannya :

Buah markisa, yang juga dikenal sebagai passion fruit, merupakan buah yang kaya akan nutrisi dan memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan.

Buah ini memiliki rasa yang unik dan segar, serta dapat dikonsumsi langsung atau diolah menjadi berbagai produk makanan dan minuman. Berikut adalah beberapa khasiat luar biasa buah markisa untuk kesehatan:

1. Buah Markisa Kaya akan Antioksidan.