3 Penyebab Munculnya Uban dan Cara Meminimalisir Pertumbuhannya

KORANRB.ID - Jika sebelumnya uban akan tumbuh dan ditemukan pada seseorang yang sudah berumur.

Namun tidak jarang belakangan ini uban juga ditemukan pada seseorang yang masih berusia muda.

Baik terjadi karena faktor genetik, dan perawatan rambut yang tidak baik, seperti penggunaan sampo yang berganti-ganti atau tidak pernah melakukan perawatan sama sekali.

Tumbuhnya uban bisa menimpa pria dan wanita, baik rambut pendek dan kondisi rambut panjang.

BACA JUGA:Uban Rambut Jangan Dianggap Remeh! Kenali 8 Penyebab Munculnya Uban

Yang terkadang membuat seseorang risih karena membuat kepala gatal bahkan bisa menyebabkan sakit kepala.

Uban bisa  disebabkan oleh penurunan produksi melanin, pigmen alami yang memberi warna pada rambut.

Ada beberapa aktor-faktor yang dapat mempengaruhi penurunan produksi melanin dan menyebabkan tumbuhnya uban sebagai berikut.

1. Penuaan alami

Seiring bertambahnya usia, produksi melanin oleh folikel rambut dapat menurun. Hal ini  sering di jumpai orang yang sudah gua.

Namun terjadinyan uban juga bisa terjadi karena faktor keturunan dapat mempengaruhi kapan seseorang memiliki  uban diusia muda.

 BACA JUGA:Berikut Risiko Kebiasaan Mencabut Uban yang Perlu Diketahui

2. Faktor Kesehatan

Stres kronis dapat memengaruhi kesehatan rambut dan mempercepat proses tumbuhnya uban.

Selain itu kekurangan nutrisi tertentu seperti vitamin B12, vitamin D, tembaga, dan zat besi dapat mempengaruhi kesehatan rambut dan menyebabkan uban.

3. Faktor Aktivitas

 Dengan merokok dapat merusak folikel rambut dan mempercepat proses uban maka dari itu sebaiknya berhenti merokok sekarang juga.

Kemudaian beraktivitas diluar ruangan tidak menggunakan pengaman sehingga mudah terkena  paparan radiasi dari sinar matahari atau altivitas radioterapi yang juga dapat mempercepat proses uban

 BACA JUGA:Kesemek, Buah Langka Kaya Gizi dan Vitamin, Bikin Awet Muda

Tidak perlu khawatir saat ini sudah banyak cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi masalah uban. Sehingga uban tidak akan mengangu penampilan anda.

Makan makanan sehat yang kaya akan antioksidan, seperti buah-buahan dan sayuran.

Tidak mesti sayuran dan buahan produk impor, cukup dengan sayuran lokan dan buah lokal saja sudah cukup.

Kemudian anda juga harus mengurangi stres, bisa dengan meditasi, yoga, atau kegiatan yang menenangkan. Serta  menggunakan minyak alami seperti minyak kelapa atau minyak zaitun untuk perawatan rambut.

 BACA JUGA:Selain untuk Kecantikan, Ini 9 Manfaat Buah Ketapang bagi Kesehatan

Memijat kulit kepala secara teratur untuk meningkatkan sirkulasi darah. Sehinga peredaran darah akan lancar dan memperlambat  terjadinya penuaan dini, seperti tumbuh uban

Selain itu anda juga harus menghindari penggunaan produk kimia yang keras pada rambut.

Dengan menggunakan ramuan tradisional seperti ramuan lidah buaya atau teh hijau sebagai obat rambut.

Terakhir menjaga kesehatan rambut juga harus diimbangi denhan mencucinya secara teratur dan menggunakan sampo yang sesuai dengan jenis rambut.

 BACA JUGA:Wajib Diketahui, Ini 10 Manfaat Jeruk Peras Hangat yang Jarang Diketahui

Namun, penting untuk diingat bahwa uban adalah bagian normal dari proses penuaan dan tidak dapat sepenuhnya dihindari.

Selain itu Tidak ada obat yang secara efektif dapat menghilangkan uban sepenuhnya.

Sebab  beberapa pengobatan dan produk penghilang uban hanya akan membantu mengurangi penampakan uban dan menyehatkan rambut.

Seperti, pemberian pewarna rambut yang dapat digunakan untuk menutupi uban dan memberi warna kembali pada rambut.

Tentunya dengan memilih pewarna rambut yang tidak mengandung bahan kimia keras dan memilih warna yang sesuai dengan warna alami rambut.

BACA JUGA:Mengurangi Risiko Penyakit Liver, Ini 7 Manfaat Quinoa bagi Kesehatan

Kemudian juga mengkonsumsi suplemen yang mengandung nutrisi penting seperti vitamin B12, vitamin D, tembaga, dan zat besi juga dapat membantu meningkatkan kesehatan rambut dan memperlambat proses ubanan.

Selanjutnya dengan menggunakan produk perawatan rambut yang mengandung bahan alami seperti minyak kelapa, minyak zaitun, atau lidah buaya untuk menjaga kelembapan dan kesehatan rambut.

Sedangkan untuk terapi laser atau terapi cahaya hanya bisa membantu merangsang pertumbuhan rambut dan mengurangi penampilan uban.

Maka dari itu cara terbaik mengatasi uban adalah dengan  menerima uban sebagai bagian dari proses alami penuaan dan yang paling penting, uban merupakan bagian normal dari siklus hidup rambut dan tidak perlu ditangani dengan negatif.

 BACA JUGA:Dapat Mencegah Jerawat! Begini 8 Manfaat Daun Pecah Beling Untuk Kesehatan

Sebab, Tidak ada perbedaan yang signifikan antara pria dan wanita dalam hal pertumbuhan uban.

Pertumbuhan uban ini lebih dipengaruhi oleh faktor genetik, lingkungan, dan faktor-faktor lainnya daripada jenis kelamin. Yang pastinya akan terjadi kepada siapa saja.

Sedangkan dari kacamata agam uban tumbuh merupakan tanda bagi seseorang harus banyak beribadah ke pada allah SWT. (*)