Meningkatkan Kesehatan Kulit, Berikut 10 Manfaat Petai Cina untuk Kesehatan Tubuh

Reporter: Fran Sinatra |

Editor: Fazlul Rahman |

Selasa , 21 May 2024 - 19:20

Petai Cina. Foto: Ilustrasi/ fran sinatra/ screenshot freepik/ koranrb.id--

Satu lagi yang tidak kalah pentingnya, bahwa kandungan potasium dalam petai cina dapat membantu mengoptimalkan fungsi otak.

Hal tersebutlah yang membuatmu terhindar dari berbagai gangguan kesehatan pada otak.

Seperti penurunan kemampuan mengingat hingga fokus yang menjadi kurang optimal.

9. Dapat mengatasi sembelit

Manfaat petai cina yang lainnya yaitu bisa mengatasi sembelit, karena petai cina kaya akan kandungan serat didalamnya.

Oleh karena itu, bila kita rajin mengkonsumsinya, maka kita akan terhindar dari rasa sembelit.

Dengan adanya kandungan serat dalam petai cina, maka akan mengoptimalkan penyerapan air pada feses yang membuat feses menjadi lebih lembut.

10. Dapat meningkatkan kesehatan tulang

Petai cina ini mengandung kalsium, fosfor dan zat besi yang baik untuk dapat mengoptimalkan kesehatan tulang.

meningkatkan kesehatan kulit, berikut 10 manfaat petai cina untuk kesehatan tubuh                            bengkulu, koranrb.id- petai cina merupakan salah satu jenis petai dari tanaman perdu dari suku fabaceae, leguminosae, polong-polongan. 
tumbuhan ini sering digunakan untuk penghijauan lahan supaya tidak terjadinya erosi.
petai cina memiliki bentuk biji yang berukuran kecil dan tidak berbau seperti petai pada umumnya. 
baca juga:jaga kesehatan kulit, ini 4 manfaat canola oil untuk kecantikan dan kesehatan tubuh
baca juga:mirip! berikut 6 fakta unik kedekatan dinosaurus dan burung
selain enak untuk diolah menjadi makanan, manfaat petai cina akhir-akhir ini sangat terkenal untuk kesehatan.
petai cina banyak mengandung manfaat penting, seperti serat, protein, lemak, dan karbohidrat. 
daun petai cina banyak mengandung  berbagai jenis vitamin, seperti vitamin a, b1, dan c.
baca juga:beragam manfaat buah semangka bagi ibu hamil
baca juga:hewan pembawa sial yang pandai berkamuflase, berikut 5 fakta burung cabak 
selain biji petainya, daun petai cina juga mengandung flavonoid dan saponin yang bermanfaat untuk mempercepat penyembuhan luka. 
walaupun dalam jumlah yang tidak terlalu banyak, tanaman ini juga mengandung mineral untuk kesehatan tubuh. 
kandungan dalam petai cina seperti kalsium, zat besi, magnesium dan fosfor. 
baca juga:kenali deposit on call, sistem keuangan yang sering dimanfaatkan koruptor
baca juga:hewan pembawa sial yang kejam dan licik sejak lahir, berikut 5 fakta unik burung kedasih 
oleh karena mempunyai kandungan yang berlimpah, maka petai cina sangat bermanfaat untuk kesehtan tubuh.
telah dirangkum koranrb.id, berikut 10 manfaat petai cina untuk kesehatan tubuh, adalah:
1. dapat membantu pengobatan diabetes melitus
diabetes adalah salah satu penyakit yang sangat berbahaya, hal ini dikarenakan menjadi penyebab kematian yang cukup tinggi.
baca juga:buah unik dan langka! begini 7 manfaat buah matoa untuk kesehatan
baca juga:paling setia! ini 8 fakta menarik burung lovebird simbol kasih sayang, pembawa keberuntungan
oleh karena itulah, kamu dapat menggunakan petai cina sebagai alternatif obat untuk membantu mengatasi penyakit diabetes melitus. 
ekstrak dari biji petai cina dipercaya dapat mengobati penyakit diabetes.
selain itu, ekstrak biji petai cina memiliki toleransi terhadap glukosa darah. 
baca juga:menyehatkan kulit, ini 6 manfaat buah ara yang sayang jika dilewatkan
baca juga:dianggap pembawa sial! berikut 5 fakta menarik burung murai batu, pengicau yang indah
walaupun  begitu, masih membutuhkan studi lebih lanjut terkait khasiatnya dalam mengobati penyakit diabetes.
2. dapat membantu pengobatan penyakit kanker
harus kamu ketahui juga bahwa, ekstrak bijinya juga dapat melawan radikal bebas dan menurunkan kemungkinan terkena kanker.
oleh sebab itulah, kamu dapat mengonsumsinya sebagai minuman atau langsung memakannya.
baca juga:tingkatkan kekebalan tubuh, ini 10 manfaat jamur merang untuk kesehatan
baca juga:si pembawa keberuntungan! berikut 7 fakta unik burung perkutut yang harus diketahui pemiliknya
salah satu kandungan dalam petai adalah tanin, dapat menghilangkan racun dan sel kanker dalam tubuh akibat radikal bebas. 
walaupun begitu, masih membutuhkan penelitian lebih lanjut terkait khasiat petai cina dengan penyakit kanker.
3. dapat menjaga kesehatan mata
perlu kamu ketahui juga, jika terlalu sering bekerja di depan gadget tentu akan mempengaruhi kesehatan mata. 
baca juga:bisa atasi jerawat, berikut 5 manfaat daun kemangi
baca juga:si pembawa sial yang pendendam! berikut 5 fakta unik burung gagak
dengan adanya kandungan vitamin a yang terdapat dalam petai, sangat baik untuk menjaga kesehatan mata.
sebaiknya kamu menjadikan petai cina sebagai variasi menu di rumah selain wortel untuk menjaga kesehatan mata, akibat terlalu banyak di depan gadget.
4. dapat mengatasi infeksi di saluran pencernaan
baca juga: 7 manfaat rosemary, salah satunya untuk kesehatan mata
baca juga:jika dipelihara! 5 jenis burung ini membawa keberuntungan 
dalam petai cina banyak mengadung manfaat yang besar.
adapun kandungan tersebut berupa alkaloid, flavonoid dan tanin yang terdapat pada daun ini memiliki sifat antibakteri. 
daun petai cina dapat mengobati infeksi staphylococcus aureus dan escherichia coli.
baca juga:selain kaya manfaat, pemasangan kawat gigi menyimpan dampak negatif, ikuti penjelasannya
baca juga:salah satu hewan pembawa sial, berikut 6 fakta burung hantu
dimana bakteri – bakteri tersebut sering menyebabkan infeksi gastrointestinal yang menyebabkan penyakit diare, mual dan ketidaknyamanan pada perut. 
selain itu, alkaloid, flavonoid, dan tanin juga dapat menghentikan pertumbuhan kedua bakteri ini, mencegahnya tetap berada di saluran pencernaan untuk waktu yang lama.
baca juga:manfaat mandi laut di pagi hari, salah satunya untuk obat kurap
baca juga:fakta unik tentang burung merpati, dikenal setia dengan pasangan dan lambang perdamaian 
5. dapat mempercepat penyembuhan luka
daun petai cina juga sering menjadi bahan alami untuk pengobatan tradisional, meredakan pembengkakan, iritasi dan luka terbuka. 
oleh karena itulah daun petai cina mengandung zat kimia saponin yang dapat mempercepat proses penyembuhan luka terbuka. 
baca juga:mengatasi insomnia, berikut 7 manfaat daun bidara bagi kesehatan tubuh
baca juga:pemakan bangkai, berikut 5 fakta unik burung nasar yang terancam punah
saponin adalah zat yang merangsang produksi kolagen, protein yang sangat penting untuk membersihkan dan menyembuhkan luka.
6. dapat meningkatkan kesehatan kulit
memiliki kulit yang sehat merupakan idaman semua orang, tetapi tidak semua orang bisa memilikinya.
baca juga:sehatkan jantung dan kulit, berikut 4 manfaat kelapa gading bagi kesehatan tubuh
baca juga:burung nasional yang terancam punah, ini 7 fakta elang filipina 
daun dari petai cina juga dapat meningkatkan kesehatan pada kulit. 
dengan adanya kandungan enzim dalam daun petai, maka dapat meningkatkan produksi kolagen yang sehat pada kulit sehingga mencegah kulit menjadi kering dan kusam.
7. mampu mencegah anemia
baca juga:5 manfaat bermain pop it bagi anak-anak, salah satunya dapat tingkatkan fokus dan konsentrasi anak
baca juga:salah satu burung tercepat di dunia! ini 6 fakta elang emas
kandungan zat besi dalam petai cina cukup baik. 
oleh sebab itu, mengonsumsi makanan ini dapat membantu mengoptimalkan jumlah zat besi dalam tubuh.
pada saat jumlah zat dalam tubuh sudah tercukupi, maka akan membantu proses produksi sel darah merah dalam tubuh menjadi lebih optimal. 
baca juga:lumut punya beragam manfaat, lebih 40 jenis lumut jadi bahan obat-obatan oleh masyarakat china
baca juga:kenali jenis hama kelapa sawit dan cara pengendalian, ada yang menggunakan burung hantu
oleh sebab itulah, disarankan untuk konsumsi petai cina ini secara teratur, supaya kamu terhindar dari kondisi anemia. 
8. dapat mengoptimalkan fungsi otak
satu lagi yang tidak kalah pentingnya, bahwa kandungan potasium dalam petai cina dapat membantu mengoptimalkan fungsi otak. 
hal tersebutlah yang membuatmu terhindar dari berbagai gangguan kesehatan pada otak. 
baca juga:turunkan risiko diabetes tipe 2, ini 5 manfaat buah pir untuk kesehatan
baca juga:jangan dipelihara! ini 7 burung pembawa sial 
seperti penurunan kemampuan mengingat hingga fokus yang menjadi kurang optimal.
9. dapat mengatasi sembelit
manfaat petai cina yang lainnya yaitu bisa mengatasi sembelit, karena petai cina  kaya akan kandungan serat didalamnya. 
oleh karena itu, bila kita rajin mengkonsumsinya, maka kita akan terhindar dari rasa sembelit. 
baca juga:jatuh cinta bermanfaat untuk kesehatan, yang jomblo lebih cendrung stres
baca juga:wow! burung dengan sayap terlebar di dunia, ini 5 fakta albatros 
dengan adanya kandungan serat dalam petai cina, maka akan mengoptimalkan penyerapan air pada feses yang membuat feses menjadi lebih lembut. 
10. dapat meningkatkan kesehatan tulang
petai cina ini mengandung kalsium, fosfor dan zat besi yang baik untuk dapat mengoptimalkan kesehatan tulang. 
baca juga:9 manfaat garam bagi tubuh manusia, salah satunya dapat meningkatkan iq
baca juga:unik! burung laut yang memiliki kumis, ini 5 fakta menarik inca tern 
apabila  kesehatan tulang menjadi lebih baik, maka kamu akan terhindar dari berbagai gangguan kesehatan, seperti osteoporosis.
itulah 10 (sepuluh) manfaat petai cina untuk kesehatan tubuh, kamu sudah pernah coba! (**)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Rakyat Bengkulu, Minggu 29 September 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan