5 Beras yang Biasa Dikonsumsi Masyarakat Indonesia, Salah Satunya Mentik Susu

Reporter: Rio Agustian |

Editor: Fazlul Rahman |

Rabu , 29 May 2024 - 19:09

5 Beras yang Biasa Dikonsumsi Masyarakat Indonesia, Salah Satunya Mentik Susu--

Beras ini adalah beras yang cukup banyak dicari di pasaran karena memiliki kandungan gula yang cukup rendah.

Beras ini dapat membantu mengontrol kadar gula dalam darah sehingga dapat mengurangi risiko kanker, obesitas hingga dapat merawat kesehatan kulit.

5. Beras mentik susu

Beras mentik susah merupakan jenis beras yang ada di Indonesia dan cukup banyak dibudidayakan secara organik di Magelang, Jawa Tengah.

Beras Mentik susu ini adalah beras yang secara fisiknya hampir mirip dengan beras ketan, karena mempunyai warna putih yang pekat seperti susu.

Beras ini bertekstur kenyal, lembut dan sedikit lengket.

Untuk aromanya cukup khas dan sedikit berbeda dari beras pandan wangi. Beras mentik susu tersebut dikenal sebagai beras Jepang yang bisa diolah sebagai bahan dasar masakan khas Jepang seperti sushi dan nasi bento.

Nasi mentik susu ini diyakini lebih sehat karena memiliki kandungan karbohidrat, protein, dan glukosa yang mudah sekali terurai walaupun kandungan gula di dalamnya cukup tinggi. (*)

5 beras yang biasa dikonsumsi masyarakat indonesia, salah satunya mentik susu                             koranrb.id - beras merupakan bahan makanan pokok masyarakat indonesia.
namun taukah kamu beras apa saja yang ada di indonesia.
berikut ini macam-macam beras yang sering dikonsumsi.  
1. beras pandan wangi 
beras pandan wangi termasuk ke dalam kategori jenis beras yang ada di indonesia dan termasuk beras yang pulenaa.
beras ini berasal dari cianjur, jawa barat. beras ini memiliki aroma yang sangat khas dan sangat wangi seperti daun pandan.
baca juga:mengenal tripophobia, ketakutkan terhadap lubang dalam jumlah banyak
aromanya yang wangi dan sangat menggugah selera makan, oleh karena itu beras ini diminati banyak orang.
beras ini berbentuk oval dengan ujungnya yang runcing dan berwarna putih kekuningan.
2. beras merah 
beras merah atau brown rice menjadi salah satu jenis beras yang ada di indonesia.
jenis beras yang satu ini sering kali dijadikan sebagai menu sehat atau nasi diet, karena beras tersebut memiliki kandungan serat dan protein uang cukup lebih tinggi dibandingkan dengan beras biasa.
selain itu, beras merah tersebut dapat membuat kamu kenyang lebih lama. 
itulah kenapa banyak orang menjadikan nasi merah ini sebagai penunjang program diet.
baca juga:paripurna penetapan dprd bengkulu tengah ditunda bulan depan, ini penjelasan kpu. 
tidak hanya itu, juga mengandung antioksidan untuk menangkal radikal bebas.
namun, agar tekstur nasi merah tersebut pulan dan tidak kasar, kamu harus merendam beras merah terlebih dahulu selama 30 menit lalu kemudian dibilas dan dimasak seperti nasi biasanya.
3. beras ketan 
beras ketan memiliki ciri khas yang berwarna putih pekat dan tidak transparan dibandingkan dengan beras lainnya.
beras ketan ini juga mempunyai bentuk butiran yang lonjong.
jika kamu memasak beras ketan tersebut, kamu akan mendapatkan tekstur yang jauh lebih lengket serta padat, namun memiliki sedikit rasa gurih pada saat dimakan.
beras ketan tersebut mengandung kaya akan magnesium yang bagus untuk mendukung dan mempertahankan kepadatan tulang.
baca juga:luar biasa! pemprov bengkulu kembali raih opini wtp, 7 kali berturut-turut 
beras tersebut biasanya diolah menjadi beberapa makanan menarik seperti bubur ketan, ketan susu, wingko, mango sticky rice, jadah serta hidangan lainnya.
beras ketan memiliki kandungan pati yang dapat menjadi biang utama perut mulas serta pencernaan yang tidak stabil.
4. beras mentik wangi
jenis beras mentik wangi ini adalah beras yang great premium dan dibudidayakan secara organik.
varietas beras mentik wangi tersebut sangat sering dijumpai dan cukup populer juga.
beras ini memiliki aroma yang sangat harum ketika dimasak, namun warnanya tidak terlalu putih dan juga tidak terlalu kusam seperti kekuningan.
beras ini adalah beras yang cukup banyak dicari di pasaran karena memiliki kandungan gula yang cukup rendah.
baca juga:pria bersebo ini gasak 3 karung kopi merah, ngakunya buat beli beras
beras ini dapat membantu mengontrol kadar gula dalam darah sehingga dapat mengurangi risiko kanker, obesitas hingga dapat merawat kesehatan kulit.
5. beras mentik susu 
beras mentik susah merupakan jenis beras yang ada di indonesia dan cukup banyak dibudidayakan secara organik di magelang, jawa tengah.
beras mentik susu ini adalah beras yang secara fisiknya hampir mirip dengan beras ketan, karena mempunyai warna putih yang pekat seperti susu.
beras ini bertekstur kenyal, lembut dan sedikit lengket.
untuk aromanya cukup khas dan sedikit berbeda dari beras pandan wangi. beras mentik susu tersebut dikenal sebagai beras jepang yang bisa diolah sebagai bahan dasar masakan khas jepang seperti sushi dan nasi bento.
baca juga:kamu rajin selfie? pastikan kamera hp dalam kondisi terawat, ini caranya
nasi mentik susu ini diyakini lebih sehat karena memiliki kandungan karbohidrat, protein, dan glukosa yang mudah sekali terurai walaupun kandungan gula di dalamnya cukup tinggi. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Rakyat Bengkulu, Jumat 29 November 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan