Hal-hal Tentang Sunscreen yang Perlu Diketahui Kebenarannya
SUNSCREEN: Sebagian dari ahli lebih memilih menggunakan fisikal sunscreen ketimbang chemical sunscreen. PIXABAY --
Namun bagi pemilik kulit gelap, kamu juga memiliki resiko kanker kulit yang lebih rendah daripada pemilik kulit cerah.
Namun, bukan berarti kamu tidak memerlukan Tabir surya saat keluar ruangan.
Kamu hanya dapat menggunakan SPF yang lebih rendah dari yang lainnya.
Benar saja kalau kamu perlu melindungi kulit dari sinar matahari.
Namun di sisi lain, kamu memerlukan paparan sinar matahari karena ada kandungan vitamin D yang dibutuhkan oleh tubuh.
Lantas, apa yang perlu dilakukan? Kamu dapat mencukupi kebutuhan vitamin D dari makanan dan suplemen tambahan.
Namun sebenarnya, keduanya belum mampu mencukupi kebutuhan tubuh akan vitamin D.
Karena itu, kamu tetap memerlukan untuk berjemur di bawah sinar matahari.
Ada banyak para ahli kesehatan menyarankan untuk berjemur di pagi hari sebelum 09.00 pagi.
Karena sinar matahari nya masih kaya akan manfaat baik untuk tubuh.
Selain itu, coba untuk menggunakan sunscreen hanya pada bagian wajah dan berjemur hingga kulit mulai terlihat merona atau kemerahan.
Sebagian produk kosmetik mengandung SPF yang membantu melindungi kulit dari sinar UV.
Namun, kamu tidak dapat memberlakukan kosmetik tersebut sebagai pengganti tabir surya.
Kamu tetap memerlukan tabir surya sendiri untuk melindungi kulit.
Anggaplah SPF dalam kosmetik tersebut sebagai perlindungan ekstra yang dapat menjaga bagian kulit yang luput dari Tabir surya mu.
- Tag
- Share
-
-
