Wajib Minum Kunyit, Jika Sering Terkena Penyakit ini
Kunyit adalah salah satu rempah yang telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan tradisional. Kandungan utama dalam kunyit, yaitu kurkumin, memiliki sifat antiinflamasi, antioksidan, dan analgesik yang membuatnya efektif untuk mengatasi berbagai --Pixabay
Minum teh kunyit hangat atau mencampurkannya dengan susu (golden milk) sebelum tidur dapat membantu meringankan sakit kepala dan meningkatkan kualitas tidur.
3. Kunyit untuk Nyeri Dada
Nyeri dada bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti stres, gangguan pencernaan, atau bahkan masalah kardiovaskular.
Sifat antiinflamasi dan antioksidan dalam kunyit dapat membantu meredakan nyeri dada akibat peradangan.
BACA JUGA:Malam Ini di Asean Cup 2024: Head To Head Timnas Vs Filipina, Sempat Dibantai 0-4
Karena unyit dapat meredakan nyeri dada yakni mengurangi peradangan pada otot dada, membantu meredakan gejala refluks asam lambung yang menyebabkan sensasi terbakar di dada.
Serta, meningkatkan kesehatan jantung dengan mengurangi stres oksidatif.
Namun, jika nyeri dada sering terjadi atau disertai gejala lain seperti sesak napas, segera konsultasikan dengan dokter.
4. Kunyit untuk Nyeri Haid
Nyeri haid atau dismenore adalah masalah umum yang dialami banyak wanita.
Kurkumin dalam kunyit memiliki efek antispasmodik yang membantu merelaksasi otot-otot rahim dan mengurangi nyeri haid.
Karena kunyit dapat mengurangi peradangan yang memicu rasa nyeri, meredakan kram otot rahim.
Kemudian, dapat membantu menstabilkan hormon selama siklus menstruasi.
Juga bisa mencoba minum teh kunyit dengan tambahan jahe untuk mendapatkan manfaat maksimal, terutama selama periode menstruasi.
BACA JUGA:Dunia Farmasi Identik Dengan Logo Gelas dan Ular, Ini Maknanya
- Tag
- Share
-
-
