10 Tips Kurangi Rasa Lapar dan Haus saat Jalani Puasa
--
Adapun untuk dianjurkan mengutamakan bersantap sahur dengan gizi yang cukup, sehingga kebutuhan gizi untuk metabolisme tubuh tercukupi.
Tentu, berikut beberapa hadis tentang keutamaan sahur:
Dari Abu Hurairah radhiyallahu ‘anhu, ia berkata, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Sesungguhnya Allah dan para malaikat-Nya melimpahkan rahmat kepada orang yang sahur.” (HR. Bukhari dan Muslim)
Dari Anas bin Malik radhiyallahu ‘anhu, ia berkata, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Sahur adalah berkah yang tidak ditinggalkan oleh orang-orang beriman, dan sesungguhnya di dalamnya terdapat kekuatan.” (HR. Ahmad)
BACA JUGA:Ini 10 Menu Es Buka Puasa Sederhana dan Praktis, Salah Satunya Es Kelapa
Dari Zaid bin Tsabit radhiyallahu ‘anhu, ia berkata, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Sarapanlah (sahur) karena sesungguhnya dalam sahur itu ada berkah.” (HR. Bukhari dan Muslim)
Dari Hudzaifah bin Al-Yaman radhiyallahu ‘anhu, ia berkata, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Sungguh, sahur adalah makanan yang penuh berkah, maka janganlah kalian meninggalkannya walaupun hanya dengan minum air.” (HR. Ahmad)
Semoga bermanfaat, serta mendapatkan pahala dari Allah Subhanahu waataalaah. (*)
- Tag
- Share
-
-
