Tidak Hanya Meningkatkan Kesehatan Otak, Ini 7 Manfaat Jantung Pisang bagi Kesehatan

Manfaat jantung pisang bagi kesehatan. Foto: Ilustrasi/ fran sinatra/ koranrb.id--

BACA JUGA:Ini 5 Manfaat Asam Kandis Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Meningkatkan Kesehatan Jantung

BACA JUGA:Berikut 10 Tips Atasi Bau Mulut saat Berpuasa

Jantung pisang dapat dimasak dan dimakan sebagai bahan makanan yang kaya serat dan nutrisi. 

Selain itu, jantung pisang juga dapat diolah menjadi berbagai hidangan lezat seperti tumis, sup, atau dijadikan bahan utama dalam masakan tertentu. 

Oleh karena itu, sebaiknya jantung pisang tidak dibuang begitu saja, melainkan dimanfaatkan untuk mengurangi pemborosan dan mendapatkan manfaat dari bagian buah yang sering diabaikan tersebut.

BACA JUGA:Tidak Hanya Mencegah Penyakit Jantung, Ini 7 Manfaat Jus Pinang Muda bagi Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Jangan Dibentak! Ini Tips Agar Anak Bisa Tenang Saat Salat di Masjid

Dikutip dari berbagai sumber, berikut 7 manfaat jantung pisang bagi kesehatan, adalah:

1. Meningkatkan kesehatan jantung

Jantung pisang memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk meningkatkan kesehatan jantung. 

Pisang adalah sumber yang baik dari serat, yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah. 

BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ini 10 Manfaat Daun Seledri untuk Kesehatan, Salah Satunya Membersihkan Ginjal

BACA JUGA:10 Tips Kurangi Rasa Lapar dan Haus saat Jalani Puasa

Selain itu, pisang juga kaya akan potassium, yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung. 

Oleh karena itu, mengkonsumsi jantung pisang dapat berkontribusi pada kesehatan jantung yang lebih baik.

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan