KORANRB.ID - Kaki pecah-pecah merupakan masalah kaki yang sangat umum dan bisa dialami oleh siapa saja termasuk anak-anak, sebagian besar pengidapnya akan mengalami pecah-pecah di bagian tumit yang disebabkan oleh keringnya permukaan kulit atau adanya sel-sel kulit mati.
Kaki pecah-pecah memang bukan masalah yang serius, tapi kondisi ini bisa menimbulkan rasa tidak nyaman Saat berjalan bahkan bisa terasa sangat sakit hingga berdarah karena terlalu kering.
Lalu, langkah apa saja yang bisa digunakan untuk mengatasi kulit kaki pecah-pecah? Berikut Koranrb.id merangkum beberapa cara untuk mengatasi kaki pecah-pecah yaitu:
1. Eksfoliasi Kaki Dengan Batu Apung.
Cara pertama untuk mengatasi masalah kaki pecah-pecah adalah eksfoliasi atau menggosok kaki dengan batu apung.
Eksfoliasi kaki bisa membantu mengangkat sel kulit mati yang menebal pada bagian telapak kaki, caranya kamu dapat merendam kaki dengan air hangat setelah itu gosok kulit kaki yang pecah-pecah dan tebal menggunakan batu apung saat masih lembab.
BACA JUGA:Makananmu Sering Digeromboli Semut ? Lakukan 4 Cara Ini Untuk Mengusirnya
Namun kamu tidak boleh menggosoknya terlalu keras, karena hal itu akan mengakibatkan luka dan kulit akan kembali menjadi pecah-pecah serta kapalan.
2. Merendam Kaki Dengan Air Lemon dan Garam.
Tahukah kamu jika air hangat yang dicampur dengan perasan lemon dan garam dapat mengatasi masalah kaki pecah-pecah, hal itu karena lemon bersifat untuk menyingkirkan sel-sel kulit mati pada kulit sedangkan garam berhasil mencegah infeksi timbul pada kaki.
3. Mengunakan Madu.
Madu dapat berfungsi sebagai obat alami untuk masalah kaki pecah-pecah, karena bersifat antimikroba dan antibakteri.
Caranya kamu bisa menggunakan madu sebagai scrub kaki setelah berendam atau mengoleskannya sebagai masker kaki di malam hari.
4. Mengoleskan Minyak Kelapa.
Dengan mengoleskan minyak kelapa ternyata dapat membantu meningkatkan kelembaban kulit kaki. Minyak Kelapa ini biasanya juga bisa mengatasi eksim, kulit kering dan psoriasis.
BACA JUGA: 5 Senjata Sniper Terbaik di Dunia
Dengan mengunakan minyak kelapa setalah kamu merendam kaki, hal itu dapat membuat kulit kaki menjadi lembab serta tidak mudah untuk menjadi pecah-pecah.
5. Mengoleskan Minyak Zaitun.
Selain minyak kelapa, minyak alami lain yang bagus untuk kaki pecah-pecah adalah minyak zaitun.
Hal ini karena minyak zaitun mengandung vitamin E yang dapat membantu melembabkan kulit kering, mengatasi kaki pecah-pecah, sekaligus merangsang produksi kolagen kulit.
Caranya kamu dapat mengoleskan minyak zaitun ke tumit kaki, lalu pijat selama beberapa menit.
6. Menggunakan Minyak Antiseptik.
Obat Kaki pecah-pecah selanjutnya yang di anjurkan adalah dengan menggunakan minyak antiseptik seperti Tree Tea Oil oil atau baby oil. Minyak antiseptik ini juga dapat membantu untuk meredakan infeksi ringan pada tumit kaki.
BACA JUGA:Latih Burung Kapas Tembak Buka Ekor, Lihat Nomor 4, Rajin Pancing Pakai Cermin
Caranya kamu dapat merendam kaki ke dalam air hangat selama 5 menit untuk melunakkan kulit secara menyeluruh, lalu tambahkan baby oil atau tree tea oil ke dalam bak perendaman untuk membantu melembutkannya.
7. Memakai Losion atau Pelembab.
Cara berikutnya untuk mengatasi kaki pecah-pecah adalah dengan memakai Losion atau pelembab.
Pilihlah losion yang mengandung emolien atau humektan untuk mengatasi kulit kering dan pecah-pecah, emolien dan humektan dapat bekerja untuk memulihkan sekaligus mengunci kelembaban pada kaki dan mengisi celah-celah di antara pecahan kulit supaya terasa halus dan Lembut.
8. Menggunakan Krim Kaki.
Dengan mengoleskan krim salep atau krim khusus kaki pecah-pecah dapat mengatasi kulit kaki pecah-pecah. Ada banyak jenis krim untuk kaki pecah-pecah yang dijual bebas di apotek, pilihlah krim kaki yang mengandung urea, asam salisilat, asam Alphahidroksi, dan sakarida isomerat.
BACA JUGA:Ternyata Ini Penyebab Dan Bahaya Ghibah yang Perlu Diketahui
Dari kandungan tersebut akan membuat kulit menjadi lembab dan membuat sel kulit mati pada kaki mengelupaskan sehingga membuat kulit kaki terhidrasi. Untuk hasil yang lebih maksimal bungkus kaki dengan kaos kaki atau kain lainnya, agar obat bisa menyerap setelah dioleskan.
Itulah 8 Cara Ampuh untuk mengatasi kulit kaki pecah-pecah. Untuk menghindari kulit pecah-pecah kamu disarankan untuk memilih alas kaki atau sepatu yang pas agar dapat menopang tumit dengan baik.
Selain itu hindari mengenakan sepatu yang sempit dan high heels, serta hindari berdiri atau duduk dengan menyilangkan kaki terlalu lama. (f*)