4 Menggunakan Lidah Buaya
Lidah buaya dikenal memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-bakteri yang dapat membantu menenangkan gusi yang bengkak dan meredakan peradangan.
Selain itu, lidah buaya juga membantu mempercepat proses penyembuhan. Cara pengerjaan potong daun lidah buaya dan ambil gel segarnya.
Oleskan gel lidah buaya pada gusi yang bengkak dan biarkan selama 10-15 menit. Kemudian bilas mulut dengan air hangat setelahnya, lakukan 2-3 kali sehari.
5 Kumur dengan Minyak Kelapa (Oil Pulling)
Oil pulling adalah metode kuno dari Ayurveda yang melibatkan berkumur dengan minyak untuk menghilangkan bakteri dan menjaga kesehatan mulut.
Minyak kelapa memiliki sifat anti-bakteri dan anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan gusi bengkak.
Cara penggunaan ambil satu sendok makan minyak kelapa organik dan gunakan untuk berkumur selama 10-15 menit.
BACA JUGA:2 Bapaslon Bupati Lebong Perbaiki Berkas Pendaftaran, KPU Kembali Verifikasi
Setelah berkumur, buang minyak dan bilas mulut dengan air hangat, lakukan sekali sehari, sebaiknya di pagi hari sebelum makan.
6 Teh Chamomile
Teh chamomile mengandung antioksidan dan memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi pembengkakan pada gusi.
Teh ini juga memiliki sifat menenangkan yang bisa meredakan rasa nyeri. Cara penggunaan, seduh teh chamomile dalam secangkir air panas.
Setelah teh mendingin, gunakan untuk berkumur atau kompres pada area gusi yang bengkak, lakukan ini dua kali sehari.
7 Menggunakan Kantong Teh Hangat
Kantong teh yang mengandung tannin, seperti teh hitam atau teh hijau, memiliki sifat astringen yang bisa membantu mengurangi pembengkakan dan melawan infeksi.