Asli Dari China! Berikut 5 Fakta Unik Buah Kiwi, Mengandung Vitamin C Dua Kali Lebih Banyak dari Jeruk

Kamis 28 Nov 2024 - 12:00 WIB
Reporter : Fran Sinatra
Editor : Fazlul Rahman

BACA JUGA:Hewan Sosial! Berikut 6 Fakta Unik Burung Beo Amazon

Hal tersebut karena kemiripan penampilan buah tersebut dengan burung kiwi, yakni mempunyai tubuh bulat dengan bulu coklat. 

Dimana, naka "kiwi" pun mulai digunakan untuk pemasaran ekspor.

Pada tahun 1974, nama kiwi diadopsi secara komersial.

2. Buah kiwi mengandung vitamin C dua kali lebih banyak dari pada buah jeruk

BACA JUGA:Penggemar Buah Tin! Berikut 5 Fakta Unik Karakalo Australia, Burung Parasit Raksasa

BACA JUGA:Sangat Agresif! Berikut 5 Fakta Unik Burung Northern Goshawk

Dikutip dari laman justfunfacts, kiwi mengandung vitamin C dua kali lebih banyak jika dibandingkan dengan buah jeruk.

Vitamin yang di kandung buah kiwi seperti vitamin C, E dan K. 

Buah kiwi juga mengandung antioksidan yang berguna untuk menangkal radikal bebas dan membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. 

Selain itu, kandungan mineral buah kiwi pun cukup besar, terutama mangan, besi dan magnesium. 

BACA JUGA:Pohon Alpukat Tidak Berbuah, Ini Cara Mengatasinya

BACA JUGA:Mampu Menjelajah Jarak Jauh! Berikut 6 Fakta Unik Burung Roseate Tern

Tidak hanya itu, rata-rata satu buah kiwi medium mengandung hanya 54 kalori.

Dikutip dari laman medicalnewstoday, dengan konsumsi buah kiwi dapat mengurangi resiko obesitas.

Selain itu, buah kiwi juga memberikan beberapa manfaat lainnya yaitu, meningkatkan kesehatan kulit, menjaga kesehatan jantung, menurunkan tekanan darah, membuat kualitas tidur lebih baik, mengurangi resiko stroke, mengurangi pembentukan batu ginjal dan mengurangi konstipasi (sembelit).

Kategori :