Ini Penyebab Cegukan dan Cara Ampuh untuk Menghentikannya

KORANRB.ID – Seluruh orang rata-rata sudah pernah mengalami cegukan dimana keadaan tersebut rata-rata sangat menggangu penderitanya.

Cegukan terjadi ketika diafragma, otot penting yang memisahkan dada dari perut dan membantu dalam proses pernapasan, tiba-tiba berkontraksi secara tidak teratur.

Ini menyebabkan pita suara di dalam tenggorokan menutup secara tiba-tiba, menghasilkan bunyi hik yang khas.

Penyebab cegukan bisa bervariasi, dan sering kali tidak jelas.

Namun, beberapa faktor yang dapat memicu cegukan, seperti makan dengan terlalu cepat atau makan dalam porsi yang besar, sehingga dapat menyebabkan perut terlalu penuh dan menekan diafragma.

BACA JUGA:Tak Muluk, Ini Target Kafilah Kepahiang di MTQ Tingkat Provinsi Bengkulu 2024

Sama halnya dengan meminum minuman berkarbonasi seperti soda atau bir yang kadang-kadang dapat menyebabkan cegukan karena gas yang terjebak di perut.

Konsumsi makanan yang pedas atau panas juga dapat merangsang kerja diafragma dan menyebabkan cegukan.

Maka dari itu ada baik mengkonsumsi makanan setelah dingin terlebih dahulu.

Bagi anda yang biasa mengkonsumsi alkohol atau merokok juga rawan terkena cegukan, karena dapat merangsang pita suara untuk berfungsi maksimal.

Begitu juga ketika Kondisi emosional seperti stres atau kecemasan  terjadi maka dapat menjadi pemicu cegukan.

BACA JUGA:Jangan Sembarang, 5 Langkah Bikin Iphone Aman dari Blokir IMEI

Perubahan suhu yang ekstrem, seperti makan makanan panas dan kemudian minum minuman dingin, juga dapat merangsang reaksi cegukan.

Selian itu cegukan juga dapat terjadi karena disebabkan beberapa kondisi medis seperti gangguan pencernaan, refluks asam lambung, atau iritasi pada saraf di sekitar tenggorokan, yang juga dapat menjadi penyebab cegukan.