Menjaga Kesehatan Mata, Ini 10 Manfaat Kulit Melinjo untuk Kesehatan
Kulit Melinjo. Foto: Ilustrasi/ fran sinatra/ screenshot freepik/ koranrb.id--
4. Mencegah asam urat
BACA JUGA:Tinggal di Hutan, Ini 4 Fakta Harimau Berwarna Oranye
Untuk sebagian orang, mengonsumsi kulit melinjo dapat menyebabkan pusing dan asam urat.
Tetapi beberapa riset justru menunjukkan hal yang sebaliknya.
Kandungan yang ada dalam kulit melinjo bisa membantu mengurangi jumlah asam urat sehingga gejala asam urat bisa dicegah.
Walaupun demikian, manfaat kulit melinjo yang satu ini masih perlu diteliti lebih lanjut.
BACA JUGA:Punah Karena Ulah Manusia, Ini 3 Fakta Sang Mong Harimau Bali
5. Meningkatkan daya tahan tubuh
Kulit melinjo juga sangat baik buat kamu yang daya tahan tubuhnya kurang bagus, seperti lemes dan mudah merasa capek.
Adapun kandungan kulit melinjo seperti nutrisi, baik untuk menjaga daya tahan tubuh tetap kuat, seperti protein, zat besi dan vitamin C.
BACA JUGA:Endemik yang Dinyatakan Punah, Ini 5 Fakta Harimau Jawa yang Diyakini Masih Ada
Dengan daya tahan tubuh yang kuat, kamu akan lebih fit dan tidak mudah jatuh sakit.
Sehingga akan lebih fokus dan kuat dalam melakukan aktivitas sehari hari.
6. Memperkuat tulang
Kulit melinjo sudah sejak lama diketahui memiliki berbagai kandungan vitamin yang baik buat tubuh.