Mengatasi Diare, Ini 5 Manfaat Bunga Teratai untuk Kesehatan

Bunga Teratai. Foto: Ilustrasi/ fran sinatra/ ai creator/ koranrb.id--

Kamu bisa menambahkan gula sesuai dengan selera.

2. Dapat menjaga kesehatan jantung

Kandungan serat dan karbohidrat kompleks yang ada dalam akar bunga teratai, mampu menurunkan kadar gula dalam darah. 

BACA JUGA:Capai Usia hingga 25 Tahun! Berikut 10 Ras Kucing dengan Umur Terpanjang di Dunia

Kandungan kalium yang terdapat dalam akar bunga teratai, bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi, serta memiliki sifat antiradang yang dapat mencegah terjadinya aterosklerosis.

Kandungan yang terdapat dalam bunga teratai, dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan menurunkan risiko terkena penyakit jantung koroner.

BACA JUGA:Ahli Memanjat dan Melompat, Berikut Ini 7 Fakta Kucing Batu

Adapun cara pengaplikasiannya, kamu dapat merebus akar bunga teratai selama 10 menit sebelum mengonsumsinya.

3. Dapat mengurangi peradangan

Kandungan yang terdapat pada biji bunga teratai dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh. 

BACA JUGA:Menilik Fauna Menawan dari Sumatera yang Misterius, Berikut 5 Fakta Unik Kucing Emas Asia yang Terancam Punah

Hal tersebut berkat adanya kandungan senyawa polisakarida di dalam bunga tersebut yang memiliki efek antiradang dan antioksidan.

Kandungan bunga teratai ini sangat penting, karena adanya peradangan dalam tubuh dapat meningkatkan risiko terjadinya penyakit kronis, seperti diabetes, penyakit jantung dan kanker.

BACA JUGA:Hidup Menyendiri, Berikut 7 Fakta Menarik Kucing Kuwuk

4. Dapat mengatasi perdarahan

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan