Lima Jenis Pisang ini Terkenal di Indonesia, Ini Keunggulannya

KORANRB.ID - Pisang adalah salah satu buah yang paling populer di dunia.

Selain rasanya yang lezat, pisang juga kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat kesehatan. 

Di Indonesia, terdapat berbagai jenis pisang dengan keunikan dan keunggulan masing-masing. 

Berikut ini adalah lima jenis pisang yang terkenal di Indonesia beserta keunggulan masing-masing:

BACA JUGA:10 Fakta Menarik Tentang Madrid, Menjadi Rumah bagi Restoran Tertua di Dunia

1. Pisang Cavendish.

Pisang Cavendish adalah salah satu jenis pisang yang paling terkenal di dunia.

Pisang ini memiliki bentuk yang besar dan panjang, dengan kulit berwarna kuning cerah ketika matang.

Pisang jenis ini, kaya nutrisi. Pisang Cavendish mengandung vitamin C, vitamin B6, kalium, dan serat makanan yang tinggi. 

Nutrisi ini penting untuk menjaga kesehatan tubuh, termasuk memperkuat sistem imun dan mendukung fungsi jantung yang sehat.

BACA JUGA:Hindari Penggunaan Cotton Bud untuk Membersihkan Kuping, Bisa Berisiko, Ganti Dengan Alat Ini

Pisang ini memiliki rasa yang manis dan tekstur yang lembut, menjadikannya favorit untuk dikonsumsi langsung atau digunakan dalam berbagai hidangan seperti smoothie, kue, dan salad buah.

Pisang Cavendish mudah ditemukan di pasar-pasar dan supermarket di seluruh dunia, sehingga konsumen dapat dengan mudah menikmati manfaat kesehatannya.

2. Pisang Ambon.

Pisang Ambon memiliki bentuk yang melengkung dengan ukuran sedang hingga besar.

Kulitnya berwarna kuning kehijauan saat matang dengan daging buah yang manis dan lembut.

BACA JUGA:Susuk, kontroversi dan Beragam Pertanyaannya

Pisang Ambon adalah sumber energi yang cepat karena kandungan karbohidratnya yang tinggi.

Ini membuatnya ideal untuk dikonsumsi sebagai camilan sebelum atau setelah berolahraga.

Kandungan serat dalam pisang Ambon membantu menjaga kesehatan pencernaan dan mencegah sembelit.

Pisang ini mengandung antioksidan yang dapat membantu melawan radikal bebas dan mencegah kerusakan sel dalam tubuh.

BACA JUGA:Wow! Berikut 5 Spesies Ikan yang Coraknya Seperti Hewan Lain, Ada Ikan Harimau Indonesia

3. Pisang Raja.

Pisang Raja dikenal dengan rasa manis yang khas dan tekstur yang sedikit lebih keras dibandingkan jenis pisang lainnya.

Pisang ini sering digunakan dalam berbagai masakan tradisional Indonesia.

Pisang Raja sering digunakan dalam pembuatan kue tradisional, pisang goreng, dan kolak karena rasanya yang manis dan teksturnya yang tidak mudah hancur saat dimasak.

Pisang Raja kaya akan vitamin A, C, dan B6, yang semuanya penting untuk kesehatan mata, sistem imun, dan fungsi otak.

BACA JUGA:Dukcapil Pelayanan Eksklusif Adminduk Difabel dan Lansia, Epin: Stok Blangko Aman

Pisang Raja rendah lemak dan bebas kolesterol, menjadikannya pilihan camilan yang sehat.

4. Pisang Kepok.

Pisang Kepok memiliki bentuk yang lebih pendek dan gemuk dengan kulit tebal yang berwarna kuning atau hijau saat matang.

Pisang ini sering digunakan untuk keperluan kuliner seperti direbus atau digoreng.

Pisang Kepok sangat serbaguna dan dapat digunakan dalam berbagai hidangan, baik itu manis atau gurih. 

BACA JUGA:Hampir 1 Minggu Kabut di Pagi dan Malam Bikin Sesak Napas, BPBD Sebut Bukan Karhutla

Pisang ini sering digunakan dalam pembuatan pisang goreng, keripik pisang, dan hidangan lainnya.

Pisang Kepok memiliki kandungan serat yang tinggi, membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan dan mencegah sembelit.

Pisang ini mengandung berbagai vitamin dan mineral, termasuk vitamin C, vitamin B6, kalium, dan magnesium, yang penting untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.

5. Pisang Tanduk.

Pisang Tanduk memiliki bentuk yang panjang dan melengkung, dengan ukuran yang lebih besar dibandingkan jenis pisang lainnya.

BACA JUGA:Tunggakan di BPJS Mandiri Capai Rp25 Miliar, Ini Rincian Setiap Kelas Perawatan

Kulitnya tebal dan biasanya berwarna hijau kekuningan.

Pisang Tanduk sering digunakan untuk membuat pisang goreng karena teksturnya yang kenyal dan rasanya yang manis.

Pisang ini juga sering diolah menjadi keripik pisang.

Pisang Tanduk mengandung karbohidrat kompleks yang memberikan energi tahan lama, menjadikannya pilihan yang baik untuk sarapan atau camilan sebelum beraktivitas.

Kandungan kalium yang tinggi dalam pisang Tanduk membantu menjaga tekanan darah normal dan mendukung kesehatan jantung.

BACA JUGA:Pilgub Bengkulu: Prediksi 5 Parpol Usung Rohidin, 3 Helmi dan 2 Rosjonsyah

Pisang merupakan buah yang sangat bermanfaat dan mudah diakses di berbagai belahan dunia, terutama di Indonesia yang kaya akan beragam jenis pisang. 

Setiap jenis pisang memiliki keunggulan tersendiri, baik dari segi rasa, tekstur, maupun kandungan nutrisinya.