10 Cara Mengobati Gusi Bengkak Secara Alami dan Efektif
![](https://harianrakyatbengkulu.bacakoran.co/upload/304e537051e2c88142f4621d1f79141e.jpg)
SAKIT: Gusi bengkak menyebabkan perih yang berlarut--Pixabay
Kekurangan vitamin C bisa menjadi salah satu penyebab gusi bengkak, karena vitamin ini penting untuk menjaga kekuatan jaringan gusi.
Mengonsumsi makanan yang kaya vitamin C dapat membantu memperbaiki kondisi gusi dan meningkatkan kesehatan mulut secara keseluruhan.
Cara penggunaan makan buah-buahan seperti jeruk, kiwi, stroberi, atau sayuran seperti paprika dan brokoli yang kaya akan vitamin C. Jika diperlukan, anda juga bisa mengonsumsi suplemen vitamin C sesuai anjuran dokter.