Pentingnya Memilah Makanan Untuk Anak Umur 2-6 Tahun

KORANRB.ID - Kesehatan anak merupakan hal yang paling utama, anak dapat terus bermain tanpa terhalang berbagai macam penyakit yang mengganggu.

Biasanya anak berusia 2-6 tahun masih rentan untuk mengonsumsi makanan, karena faktor pencernaan yang belum maksimal seperti orang dewasa.

Bagi orang tua memilah makanan yang baik untuk anak sangat penting, berikut ini manfaat memilah makanan untuk anak :

BACA JUGA:Lagi Kuras Tangki BBM, Mobil APV Warga Seluma Terbakar, Kerugian Capai Rp 55 juta

1. Terhindar dari penyakit 

Para orangtua diharapkan untuk mengawasi jajanan yang dikonsumsi oleh anak. Biasanya makanan yang sembarangan, tidak higienis, banyak pengawet ataupun pewarna memiliki kandungan yang berbahaya untuk tubuh anak.

Jadi mulailah dari sekarang untuk menjaga dan mengawasi anak ketika mengonsumsi makanan agar terhindar dari berbagai macam penyakit yang akan timbul.

2. Tumbuh kembang yang optimal

Ketika orang tua memilah makanan dengan baik maka tumbuh kembang anak akan optimal. Makanan yang bernutrisi akan memenuhi kebutuhan gizi yang cukup pada anak-anak agar dapat tumbuh dengan baik sesuai dengan usianya. 

3. Memaksimalkan fungsi otak pada anak

Orang tua perlu memastikan kebutuhan nutrisi anak setiap harinya. Nutrisi yang didapatkan anak harus terpenuhi dengan baik. Nutrisi dari makanan tetap lebih penting.

Karena nutrisi penting bagi otak. Oleh karena itu, orang tua sebaiknya memilah makanan yang dikonsumsi anak agar dapat memaksimalkan fungsi otak.

BACA JUGA:Menghuni Berbagai Habitat! Berikut 5 Spesies Ular Viper yang Ada di Pulau Jawa

4. Memenuhi kebutuhan nutrisi

Nutrisi yang cukup juga penting untuk menjaga kesehatan dan kekebalan tubuh anak-anak. Dengan nutrisi yang cukup, anak bisa menjalani proses pertumbuhan dan perkembangan mereka secara optimal.