Bikin Malu Karena Tubuh Sering Terserang Panu, Mungkin Anda Sering Melakukan Hal Ini

KORANRB.ID - Panu, atau dalam istilah medis dikenal sebagai Tinea Versicolor, adalah infeksi jamur yang sering muncul di permukaan kulit. 

Kondisi ini ditandai dengan bercak-bercak putih, coklat, atau merah muda yang bisa menimbulkan gatal. Meskipun panu adalah masalah kulit yang umum dan tidak berbahaya, banyak orang yang merasa terganggu oleh penampilan dan gejalanya.

Namun, salah satu pertanyaan yang sering muncul terkait kondisi ini adalah, apakah kekurangan vitamin menjadi salah satu penyebab sering terserang panu. Untuk memahami hubungan antara vitamin dan panu, kita perlu memahami penyebab utama panu serta peran nutrisi dalam menjaga kesehatan kulit.

Panu disebabkan oleh jamur jenis Malassezia, yang secara alami ada pada kulit manusia. Dalam kondisi normal, jamur ini tidak menimbulkan masalah.

Namun, ketika pertumbuhannya tidak terkendali, jamur ini dapat menyebabkan perubahan warna pada kulit. Beberapa faktor yang memicu pertumbuhan jamur Malassezia meliputi, sebagai berikut.

BACA JUGA:Panu Bikin Minder, Ini 10 Cara Sederhana Mengobatinya

BACA JUGA:Ternyata Ini Resep Umur Panjang Orang Jepang yang Bisa Menjadi Panutan

Jamur berkembang lebih cepat di lingkungan yang lembap dan berkeringat. 

Orang yang mudah berkeringat cenderung lebih sering terkena panu. Orang dengan sistem kekebalan tubuh yang menurun lebih rentan terhadap infeksi jamur.

Perubahan hormonal, misalnya pada masa pubertas, bisa meningkatkan risiko panu. Tidak menjaga kebersihan kulit secara rutin dapat mempercepat pertumbuhan jamur.

Meskipun panu lebih terkait dengan faktor lingkungan dan kondisi kulit yang lembap, kekurangan vitamin juga bisa memengaruhi kesehatan kulit secara umum. 

Kulit yang sehat membutuhkan berbagai nutrisi penting, termasuk vitamin. 

Ketika tubuh kekurangan vitamin tertentu, kulit bisa menjadi lebih rentan terhadap infeksi dan masalah kesehatan lainnya. Beberapa vitamin yang penting untuk kesehatan kulit adalah:

BACA JUGA:Berikut Tips Mengajarkan Balita Cara Menyikat Gigi, Agar Mudah dipahami