Selain Mengontrol Berat Badan, Ini 11 Manfaat Daun Singkong bagi Tubuh

Manfaat daun singkong bagi tubuh. Foto: Ilustrasi/ fran sinatra/ screenshot halodoc/ koranrb.id--

Daun singkong adalah salah satu sayuran yang sering diolah menjadi berbagai makanan enak dan gurih. 

BACA JUGA:Selain Menurunkan Risiko Kanker, Ini 7 Manfaat Kembang Kol bagi Kesehatan Tubuh

Selain rasanya yang lezat, daun singkong juga memiliki kandungan nutrisi yang tinggi. 

Nutrisi tersebut meliputi vitamin, mineral dan serat. 

Vitamin dan mineral adalah nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga kesehatan dan pertumbuhan. 

Sementara serat adalah nutrisi yang baik untuk pencernaan dan dapat membantu mencegah sembelit. 

BACA JUGA:9 Manfaat Buah Markisa Bagi Kesehatan, Salah Satunya Mengatur Kadar Gula Darah

Oleh karena itu, mengkonsumsi daun singkong dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Dikutip dari berbagai sumber, berikut 11 manfaat daun singkong bagi tubuh, adalah:

1. Mengatasi diare

Daun singkong mengandung etanol yang memiliki sifat antidiare. 

BACA JUGA:Tidak Hanya Menghilangkan Bau Mulut, Ini 11 Manfaat Jeruk Purut untuk Kesehatan Tubuh

Hal ini didasarkan pada studi yang diterbitkan di Journal of Ayurveda and Integrative Medicine. 

Dikutip dari berbagai sumber, dari penelitian menunjukkan bahwa aktivitas antidiare dari etanol dalam daun singkong mampu mengurangi akumulasi cairan di usus dan motilitas gastrointestinal. 

Oleh karena itu, etanol dalam daun singkong dapat digunakan sebagai alternatif pengobatan diare.

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan