Selain Mencegah Kanker, Ini 10 Manfaat Kesehatan dari Konsumsi Teh Kombucha

Manfaat kesehatan dari konsumsi teh kombucha. Foto: Ilustrasi/ fran sinatra/ screenshot halodoc/ koranrb.id--

Laktobasilus adalah jenis bakteri probiotik yang memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk menstabilkan saluran pencernaan dan membantu mencegah infeksi dan peradangan. 

Oleh karena itu, kombucha dapat digunakan untuk mengobati berbagai masalah pencernaan, termasuk sindrom iritasi usus besar, penyakit radang usus, kembung, dan sembelit.

BACA JUGA:Selain Menurunkan Tekanan Darah, Ini 6 Manfaat Daun Kenikir untuk Kesehatan

Meskipun ada banyak manfaat yang telah diidentifikasi, masih perlu lebih banyak penelitian untuk membuktikan secara ilmiah manfaat ini. 

Oleh karena itu, sementara kombucha dapat digunakan sebagai bagian dari gaya hidup sehat.

Selain itu, penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi sebelum memulai regimen kombucha, terutama jika kamu memiliki kondisi kesehatan yang ada atau sedang mengonsumsi obat-obatan.

BACA JUGA:Selain Turunkan Berat Badan dan Pulihkan DBD, Ini 5 Manfaat Jus Jambu Untuk Kesehatan Tubuh

3. Mengurangi peradangan

Peradangan kronis memang terlibat dalam banyak kondisi kesehatan, termasuk penyakit jantung, diabetes, radang sendi, alergi, dan penyakit pernapasan seperti penyakit paru obstruktif kronik (PPOK). 

Meskipun Kombucha bukanlah pilihan utama untuk mengobati penyakit kronis, minuman ini dapat melengkapi pola makan sehat, pilihan gaya hidup dan pengobatan. 

BACA JUGA:Cegah Penyakit Kronis Hingga Penyakit Mata, Ini 15 Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan

Hal ini karena teh yang digunakan untuk membuat Kombucha mengandung polifenol, yang merupakan antioksidan. 

Antioksidan memiliki sifat yang dapat mengurangi peradangan pada tubuh. 

Oleh karena itu, meskipun Kombucha bukanlah obat untuk penyakit kronis, minuman ini dapat membantu dalam mengurangi peradangan dan melengkapi pengobatan lainnya.

BACA JUGA:Kenali 15 Manfaat Semangka untuk Kesehatan, Salah Satunya Baik untuk Kulit dan Rambut

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan