8 Manfaat Daun Pepaya Jepang, Nomor 7 Cocok untuk Ibu Menyusui!
8 Manfaat daun pepaya Jepang, nomor 7 cocok untuk ibu menyusui!--
10 Manfaat Daun Pepaya, Nomor 8 Cocok untuk Ibu Menyusui!
KORANRB.ID - Meski disebut sebagai daun pepaya Jepang, tumbuhan ini sebenarnya masih satu kerabat dengan tumbuhan singkong.
Penamaan pepaya oleh masyarakat dikarenakan bentuk dan tekstur daunnya yang menyerupai daun pepaya.
Selain itu banyak orang yang mengira tanaman ini berasal dari Jepang Namun ternyata daun pepaya Jepang sebenarnya merupakan tumbuhan yang berasal dari semenanjung Yucatan Meksiko.
Daun pepaya Jepang kaya akan beragam nutrisi penting seperti karbohidrat, protein,serat, lemak, kalium, kalsium,zinc, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin C, dan vitamin E. Selain itu daun pepaya Jepang juga mengandung beberapa senyawa antioksidan seperti flavonoid, Saponin, dan alkaloid.
BACA JUGA: Keunggulan dan Cara Membuat Pupuk Kompos, Berikut Penjelasannya.
BACA JUGA:127 Peserta PPK Kaur Lolos ke Tahap Tes Wawancara, Berikut Daftar Namanya!
Lalu, apa saja manfaat daun pepaya Jepang untuk kesehatan?
Berikut kami merangkum beberapa manfaat dari daun pepaya Jepang untuk kesehatan yaitu:
1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh.
Kandungan vitamin A, vitamin C dan antioksidan yang tinggi daun pepaya Jepang memiliki manfaat yang besar untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
BACA JUGA:8 Tips Memilih Hewan Kurban Sesuai Syariat Islam dan Alasan Memilih Hewan Kurban Jantan
BACA JUGA:10 Tips Mengolah Cumi Biar Tidak Alot dan Tidak Bau Amis
Daun pepaya Jepang memiliki 165 MG vitamin C dalam setiap 100 gramnya, vitamin C sendiri berperan untuk meningkatkan daya tahan tubuh serta membentuk pembuluh darah dan memperbaiki tulang rawan hingga meningkatkan kolagen dalam tulang.
- Tag
- Share
-
-
