Disukai Banyak Orang, Ini 6 Kasiat Ceker Ayam Untuk Kesehatan

KORANRB.ID - Kaki ayam atau yang lebih dikenal dengan sebutan ceker ayam, sering dijadikan sebagai cemilan atau pelengkap makanan. 

Banyak orang yang menyukainya tapi, ada pula yang menganggapnya sebagai makanan menggelikan. 

Mungkin kamu pernah mendengar mitos yang mengatakan bahwa ceker ayam baik dikonsumsi oleh anak kecil, agar larinya kencang atau kakinya kuat. 

Maka dari itu jangan heran jika banyak orang tua yang memberi makan anaknya dengan ceker ayam, sekitar 70% kandungan protein pada ceker ayam adalah kolagen serta Nutrisi dari magnesium dan Vitamin E yang terdapat pada ceker ayam.

BACA JUGA:Berjasa Atas Tumbuh Kembang Kita, Ini Cara Menghargai Orang Tua

Lalu, Apa saja Manfaat Ceker Ayam Untuk Kesehatan? Berikut Koranrb.id telah merangkum beberapa manfaat Ceker Ayam untuk kesehatan yaitu :

1. Meningkatkan Kesehatan Kulit.

Sebagian besar kandungan protein pada ceker ayam adalah kolagen, kolagen dapat meningkatkan kadar asam hialuronat yang dapat membuat kulit tetap terhidrasi dengan baik. 

Untuk mendapatkan kulit yang elastis dan lembab, kamu harus mencukupi kebutuhan kolagen di dalam tubuh kamu. Selain itu juga dapat mencegah munculnya penuaan pada kulit. 

Penelitian telah membuktikan bahwa kandungan kolagen tak hanya untuk mencegah penuaan saja kolagen juga dapat menghilangkan selulit. 

Hal itu karena ceker ayam memiliki Kandungan Vitamin E dan Vitamin C yang baik untuk kesehatan kulit tubuh.

BACA JUGA:Digemari Semua Kalangan, Ini Sejarah Permainan Bola Voli

2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh.

Mengonsumsi ceker ayam dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, manfaat ini didapat karena kandungan mineral seperti zinc, magnesium, fosfor dan kalsium yang terdapat pada ceker ayam.