Ternyata Ini 15 Manfaat Pengobatan Akupuntur, Bisa Mengatasi Ketergantungan Obat dan Alkohol

KORANRB.ID – Akupuntur adalah salah satu bentuk pengobatan tradisional yang berasal dari Tiongkok, yang telah digunakan selama ribuan tahun untuk meredakan berbagai kondisi kesehatan.

Metode ini melibatkan penempatan jarum halus di titik-titik tertentu pada tubuh untuk merangsang energi atau menyeimbangkan fungsi tubuh.

Banyak penelitian modern menunjukkan bahwa akupuntur memiliki beragam manfaat kesehatan yang dapat membantu meningkatkan kualitas hidup. Berikut 15 manfaat utama pengobatan akupuntur.

1 Mengurangi Nyeri

Salah satu manfaat paling dikenal dari akupuntur adalah kemampuannya untuk mengurangi nyeri.

Banyak orang mengalami nyeri kronis, seperti nyeri punggung, arthritis, atau migrain, dan penelitian menunjukkan bahwa akupuntur dapat meredakan nyeri tersebut dengan merangsang pelepasan endorfin, zat kimia alami dalam tubuh yang berfungsi sebagai penghilang rasa sakit.

BACA JUGA:Punya Riwayat Penyakit Sinus? Ini Beberapa Hal yang Perlu Dihindari

BACA JUGA:Dapat Obati Kebutaan Sementara Hingga Tingkatkan Stamina, Inilah Fakta Empedu Kambing

2 Meningkatkan Kualitas Tidur

Akupuntur juga dapat membantu meningkatkan kualitas tidur. Banyak orang yang mengalami insomnia atau gangguan tidur lainnya melaporkan bahwa perawatan akupuntur membuat mereka tidur lebih nyenyak.

Dengan menstimulasi titik-titik tertentu, akupuntur membantu merelaksasi pikiran dan tubuh, memudahkan proses tertidur.

3 Mengurangi Stres dan Kecemasan

Di era modern yang penuh tekanan, banyak orang mengalami stres dan kecemasan. Akupuntur dapat membantu mengurangi kedua masalah ini dengan menstimulasi sistem saraf parasimpatis, yang berfungsi untuk menenangkan tubuh dan pikiran.

Penelitian menunjukkan bahwa akupuntur dapat menurunkan kadar kortisol, hormon yang terkait dengan stres.