Sering Diabaikan, Ternyata Sifat Ini Bisa Bikin Panjang Umur

BENGKULU, KORANRB.ID- Berpikir positif memiliki banyak manfaat bagi kesehatan mental seseorang. 

Dengan berpikir positif, seseorang dapat mengurangi stres, meningkatkan kesejahteraan emosional, dan meningkatkan kualitas hidup. 

BACA JUGA:Selain Jaga Kesehatan Jantung, Ini 4 Manfaat Akar Alang-Alang, Adakah Efek Samping?

Dikutip dari berbagai sumber, dari hasil beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa sikap positif dapat membantu seseorang hidup lebih lama. 

Hal ini mungkin karena orang yang berpikir positif cenderung memiliki gaya hidup yang lebih sehat, lebih sedikit stres dan lebih sedikit risiko terkena penyakit kronis.

BACA JUGA:Selain Untuk Lalapan, Ini 5 Manfaat Daun Sintrong Bagi Kesehatan

Dikutip dari berbagai sumber, berdasarkan penelitian yang dilakukan pada Agustus 2019, ditemukan bahwa Sikap optimis dikaitkan dengan seseorang yang hidup 11-15% lebih lama.

Ini berarti orang-orang yang memiliki sikap optimis cenderung memiliki harapan hidup yang lebih panjang, sekitar 11-15% lebih lama dibandingkan orang-orang yang tidak optimis.

BACA JUGA:Selain Menurunkan Tekanan Darah, Ini 6 Manfaat Daun Kenikir untuk Kesehatan

Orang-orang yang optimis memiliki kemungkinan lebih besar untuk hidup hingga usia 85 tahun atau lebih.

Penelitian ini menemukan bahwa orang-orang yang optimis memiliki peluang yang lebih tinggi untuk mencapai usia 85 tahun atau lebih, dibandingkan dengan orang-orang yang tidak optimis.

BACA JUGA:Selain Turunkan Berat Badan dan Pulihkan DBD, Ini 5 Manfaat Jus Jambu Untuk Kesehatan Tubuh

Jadi, dapat disimpulkan bahwa sikap optimis memiliki korelasi positif dengan harapan hidup yang lebih panjang dan peluang yang lebih besar untuk mencapai usia lanjut. 

Dari hasil penelitian ini menunjukkan pentingnya memelihara sikap optimis dalam kehidupan, karena dapat memberikan manfaat bagi kesehatan dan kelangsungan hidup seseorang.