KORANRB.ID - Dari sekian banyak jenis jamu, ada satu yang mempunyai segudang khasiat yaitu beras kencur.
Beras kencur tersebut bisa menghilangkan rasa pegal, mengobati flu, batuk, menangkal radikal bebas serta mengurangi stress.
Di sisi lain, beras kencur ini juga memiliki segudang manfaat bagi kesehatan wanita. Berikut adalah manfaat beras kencur untuk kesehatan wanita.
1. Mengatasi jerawat
Jerawat merupakan salah satu masalah kulit yang cukup mengganggu terutama pada kaum wanita.
BACA JUGA:9 Cemilan Pedas yang Wajib Kamu Coba, Salah Satunya Ada Es Rujak Pedas
Selain dapat diatasi dengan mengaplikasikan produk perawatan khusus jerawat seperti tea tree oil, azelaic acid dan saliscyic acid, jerawat juga dapat membaik dengan cara mengonsumsi beras kencur.
Kandungan yang terdapat dalam beras kencur tersebut diketahui bersifat anti bakteri serta anti jamur sehingga sangat baik untuk mengatasi jerawat.
2. Mengatasi kram perut
Keram perut biasanya terjadi bukan tanpa alasan. Biasanya, pada saat sebelum dan sedang mengalami haid, wanita sering kali mengalami masalah ini.
Untuk meredakan rasa sakit akibat tersebut, biasanya langkah awal yang sering dilakukan adalah mengompres perut dengan air hangat.
Selain itu kamu juga dapat mengonsumsi beras kencur guna mengatasi rasa sakit akibat keram perut tersebut.
BACA JUGA:Hati-hati! 5 Jenis Tanaman Ini Mengandung Sianida
3. Melancarkan siklus menstruasi
Siklus menstruasi yang tidak lancar dapat disebabkan karena beberapa hal, seperti penurunan ataupun kenaikan berat badan yang dialami secara drastis, olahraga berlebihan, ketidakseimbangan hormon, pola makan yang tidak Sehat, serta masalah kesehatan lainnya seperti gangguan tiroid dan PCOS.