Anti Kritik Merupakan Gangguan Mental? Simak Penjelasannya

Rabu 22 May 2024 - 10:47 WIB
Reporter : Arie Saputra Wijaya
Editor : Fazlul Rahman

Melihat kritik sebagai alat untuk pertumbuhan dan bukan sebagai serangan pribadi dapat mengubah cara seseorang merespons kritik.

- Latihan Empati

Memahami perspektif orang yang memberikan kritik dan niat baik di baliknya dapat membuat kritik lebih dapat diterima.

BACA JUGA:Meningkatkan Kesehatan Kulit, Berikut 10 Manfaat Petai Cina untuk Kesehatan Tubuh

- Pencarian Dukungan Profesional

Konsultasi dengan psikolog atau konselor dapat membantu seseorang mengatasi masalah mendasar yang menyebabkan mereka menjadi anti kritik.

Dari penjelasan di atas bisa disimpulkan bahwa, orang yang anti kritik menunjukkan karakteristik dan perilaku tertentu yang dapat merugikan diri mereka sendiri dan lingkungan di sekitar mereka.

Memahami penyebab di balik sikap ini dan mengambil langkah untuk mengatasinya adalah kunci untuk pertumbuhan pribadi dan profesional.

Menerima kritik dengan sikap terbuka dan konstruktif adalah keterampilan yang berharga yang dapat membawa banyak manfaat dalam berbagai aspek kehidupan. (*)

Kategori :