KORANRB.ID - Banyak masyarakat yang belum mengetahui banyak khasiat dan manfaat dari buah bengkoang. Berikut 13 manfaat apabila mengkonsumsi buah bengkoang.
Pertama buang bengkoang mampu mencerahkan warna kulit, baik kulit wajah maupun kulit tubuh.
Warna kulit yang tidak merata, noda gelap dan kusam dapat disamarkan dengan bantuan buah bengkoang.
Sari pati bengkoang lah yang dapat menjadikan kulit menjadi lebih cerah.
Untuk mendapatkan sari pati ini, hanya perlu memarut buang bengkoang dan diperas.
Air hasil perasan ini diamkan selama beberapa menit untuk menghasilkan endapan.
BACA JUGA:Stamina Lemah Saat Main Futsal dan Mini Soccer, Lakukan Ini
Hasil dari endapan tersebut adalah sari pati dari bengkoang.
Bisa digunakan sebagai masker di malam hari. Biarkan semalaman dan bilas pada saat pagi hari.
Selain untuk mencerahkan kulit, bengkoang juga mampu menyamarkan noda hitam.
Noda hitam pada wajah sering kali membuat orang menjadi tidak percaya diri.
Gunakan masker bengkoang untuk menghilangkan noda hitam ini. Gunakan secara teratur sebanyak dua sampai empat kali dalam seminggu
BACA JUGA:5 Barang Subsidi dari Pemerintah Indonesia, Subsidi Mana yang Belum Tepat?
Selanjutnya bengkoang juga ampuh mengatasi bekas jerawat, bahkan yang membandel sekalipun.
Caranya pun sama, gunakan bengkoang sebagai masker setiap dua hari sekali. Bisa digunakan selama 2 sampai 3 minggu.
Penuaan dini merupakan kondisi wajah terlihat tua padahal usianya masih muda.
Untuk mencegah hal ini, bisa manfaatkan buah bengkoang.
Kandungan vitamin C pada bengkoang ampuh mencegah terjadinya penuaan dini.
Selain itu, bengkoang juga dapat melindungi kulit wajah dari radikal bebas.
BACA JUGA:Mengenal Kungfu, Legenda Seni Bela Diri Dunia
Gunakan masker bengkoang setiap malam hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
Buah bengkoang juga mengandung antioksidan di dalamnya.
Kandungan ini dapat melindungi kulit dari sinar matahari dan polusi yang ada di lingkungan. Sehingga, produksi kolagen pada kulit pun meningkat.
Jika kolagen pada kulit meningkat, kulit menjadi lebih halus dan elastis.
Selain itu, juga dapat memperbaiki kulit yang rusak dan memperbaiki penampilan kulit.
Untuk diketahui bengkoang memiliki kandungan air yang banyak.
BACA JUGA: Shaolin: Pusat Seni Bela Diri dan Spiritualitas di Tiongkok
Kandungan air dalam bengkoang memiliki unsur anti-flamasi yang dapat membantu melembapkan kulit wajah.
Terutama bagi kamu yang memiliki jenis kulit wajah kering.
Selain itu, kulit wajah pun menjadi lebih segar jika kamu menggunakan masker dari bahan bengkoang secara rutin.
Buah benkoang dapat mengontrol minyak pada wajah, sebab buah bengkoang memiliki kandungan air yang cukup banyak, buah bengkoang dapat mengontrol kadar minyak pada wajah.
Gunakan bengkoang sebagai bahan untuk masker wajah. Setelah itu aplikasikan pada wajah secara rutin minimal satu minggu sekali.
Setelah itu, akan terlihat minyak pada wajah lebih berkurang dibanding sebelumnya.
Bagi seseorang yang memiliki masalah dengan pori-pori, masker bengkoang juga mampu mengatasi masalah kulit ini lho.
Lakukan perawatan dengan masker bengkoang secara rutin. Selain pori-pori mengecilkan, kulit wajah lebih terasa segar dan memberi efek dingin.
BACA JUGA:Trimester III Merupakan Puncak Masa Kehamilan, Ini yang Harus Dilakukan Suami Siaga
Selanjutnya, kandungan nutrisi pada bengkoang sangatlah banyak.
Mulai dari air hingga vitamin di dalamnya dapat menjadikan kulit terlihat lebih sehat.
Dengan mengkonsumsi secara langsung atau dibuat sebagai minuman jus.
Tak hanya untuk perawatan wajah, buah bengkoang juga mampu merawat rambut.
Tak bisa dipungkiri jika buah bengkoang juga dianggap sangat baik membantu pertumbuhan rambut.
Karena bengkoang mengandung vitamin A yang bermanfaat untuk pertumbuhan sel, termasuk rambut.
Namun, bengkoang mengandung beta karoten yang dapat menyebabkan rambut menjadi kering, kusam dan mudah mengelupas.
Selain membantu meningkatkan pertumbuhan rambut, vitamin A pada bengkoang juga dapat melindungi minyak di kulit kepala.
BACA JUGA:Kesukaannya Anak-anak, Resep Brokoli Saus Tiram dan Tim Telur
Sehingga, kulit kepala pun menjadi terhidrasi dan mengurangi risiko terkena rambut rontok. Rambut pun menjadi lebih halus dan mengkilap.
Mencegah terjadinya rambut beruban lebih cepat
Selain mencegah penuaan dini, rambut juga mampu mencegah rambut beruban.
Karena bengkoang mengandung vitamin B6. Kandungan ini dapat menciptakan melanin dan memperkuat warna asli rambut.
Terakhir buah bengkoang dapat meningkatkan sirkulasi darah pada kulit kepala.
Bengkoang juga mengandung zat besi yang dapat membantu sel darah merah membawa oksigen.
Akibatnya, sirkulasi darah di kulit kepala pun menjadi meningkat.
Karena jika kadar zat besi dalam tubuh rendah, rambut mudah rontok dan bisa menyebabkan kebotakan.
Sehingga, mengonsumsi bengkoang secara teratur dapat menghindari hal ini. (*)