Permen keras dapat merusak gigi karena mereka dapat menyebabkan kerusakan fisik pada gigi saat dikunyah.
Tekanan yang dihasilkan saat mengunyah permen keras bisa memicu retakan atau patahnya gigi, terutama jika gigi sudah melemah atau memiliki restorasi seperti tambalan atau mahkota.
Selain itu, permen keras cenderung menempel pada gigi lebih lama, meningkatkan risiko terjadinya gigi berlubang karena gula dalam permen memberi makan bakteri di mulut yang kemudian menghasilkan asam yang merusak enamel gigi.
BACA JUGA:24 Juni, Tower Sinyal Komunikasi di Ulu Talo Kabupaten Seluma Terpasang
BACA JUGA:Update Bukit Resam Pagi Ini! Jalan Lintas Bengkulu Utara - Lebong Belum Normal, Jalanan Licin
Mengonsumsi permen keras secara berlebihan tanpa menyikat gigi secara teratur juga dapat meningkatkan risiko kerusakan gigi.
Sebaiknya, batasi konsumsi permen keras dan jaga kebersihan gigi dengan menyikat gigi secara teratur.
7 . Soda
Soda dapat merusak gigi karena mengandung asam dan gula.
Asam dalam soda bisa melarutkan enamel gigi, lapisan luar yang melindungi gigi dari kerusakan.
Pada sisi lain, gula dalam soda memberi makan bakteri di mulut, yang menghasilkan asam tambahan yang merusak enamel.
Kombinasi asam dan gula dalam soda dapat menyebabkan gigi berlubang, sensitivitas, atau bahkan kerusakan permanen pada gigi.
Kebiasaan minum soda secara berlebihan atau tanpa diselingi minum air bersih juga dapat meningkatkan risiko kerusakan gigi.
Disarankan untuk membatasi konsumsi soda, memilih pilihan minuman yang lebih sehat, dan menyikat gigi secara teratur untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut.