KORANRB.ID - Postur tubuh saat duduk memegang peranan penting dalam menciptakan kesan yang gagah dan berwibawa.
Sering kali kita tidak menyadari bahwa beberapa gestur atau posisi duduk yang kita anggap nyaman sebenarnya bisa merusak citra diri kita di mata orang lain.
Berikut ini, Koranrb.id merangkum beberapa gestur tubuh yang sebaiknya dihindari agar terlihat lebih gagah dan berwibawa saat duduk.
1. Menyilangkan Kaki
Menyilangkan kaki mungkin terasa nyaman, tetapi gestur ini bisa memberikan kesan yang kurang profesional dan santai.
BACA JUGA:Hasil Euro 2024 Grup A dan B: Jerman Lolos, Kroasia Hidupkan Peluang
Menyilangkan kaki juga dapat mengganggu sirkulasi darah dan menyebabkan ketidaknyamanan dalam jangka panjang.
Untuk terlihat lebih gagah, duduklah dengan kedua kaki menapak di lantai, sejajar, dan lutut membentuk sudut 90 derajat.
Posisi ini memberikan kesan bahwa siap dan waspada.
2. Membungkuk atau Bersandar Terlalu Kebawah
Membungkuk atau bersandar terlalu ke depan menunjukkan kurangnya kepercayaan diri dan bisa memberikan kesan tidak tertarik dengan pembicaraan atau situasi di sekitar.
Postur ini juga dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti nyeri punggung dan leher.
Sebaiknya, duduklah dengan punggung lurus dan bahu ditarik ke belakang.
Posisi ini tidak hanya membuat terlihat lebih tinggi dan tegap, tetapi juga membantu menjaga kesehatan tulang belakang.