Lima Tumbuhan Ini Dapat Tingkatkan Imun Tubuh

3.Temulawak

Temulawak juga memiliki khasiat yang hampir sama dengan kunyit, yakni berperan sebagai penangkal radikal bebas. 

Dengan kandungan antioksidan yang tinggi, mengonsumsi tanaman herbal yang satu ini secara rutin dapat mencegah masuknya sumber penyakit seperti virus corona covid-19 ke dalam tubuh.

4. Mengkudu 

Meskipun mengkudu memiliki rasa yang cukup getir. 

Kandungan vitamin C dan beta karoten yang banyak terkandung didalamnya terbukti dapat meningkatkan imunitas tubuh. 

Selain itu mengkudu juga memiliki kandungan scopoletin yang membuatnya berperan sebagai antibakteri, anti-inflamasi, dan antijamur yang berguna untuk menangkal patogen yang berbahaya.

5. Daun meniran atau daun min. 

Tanaman ini sering dijumpai di daerah yang beriklim tropis dan subtropis. 

Beberapa bagian seperti batang dan akar juga berguna sebagai obat herbal. 

Sebab, tanaman ini dipercaya memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi untuk melawan radikal bebas dan berguna untuk memperkuat imunitas tubuh untuk mencegah virus penyakit.

Tentunya masih banyak lagi tumbuhan yang kaya akan manfaat bagi tubuh, tunggu apa lagi mari jaga tubuh agar selalu sehat dengan tumbuhan-tumbuhan herbal. (pir)