BENGKULU, KORANRB.ID- Biji rambutan sebenarnya mengandung sejumlah nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh manusia.
Biji rambutan kaya akan serat, yang penting untuk pencernaan yang sehat dan dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.
BACA JUGA:Ini 10 Khasiat Jambu Biji Bagi Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Penyakit Hati
BACA JUGA:Lebaran Tak Lama Lagi, Ini 10 Tips Memilih Baju Lebaran
Selain itu, biji rambutan juga mengandung vitamin C, yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, serta vitamin E yang berperan sebagai antioksidan untuk melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan.
Selain itu, biji rambutan juga mengandung mineral seperti magnesium yang penting untuk kesehatan otot dan saraf.
BACA JUGA:6 Dampak Negatif Penggunaan Kipas Angin untuk Kesehatan dan 9 Cara Menghadirinya
BACA JUGA:Beternak Ayam Kampung bagi Pemula, Panduan Lengkap dan Tips Praktis
Oleh karena itu, biji rambutan sebenarnya memiliki manfaat kesehatan yang signifikan dan sebaiknya tidak dibuang begitu saja.
Biji rambutan mengandung senyawa beracun yang dapat memberikan efek narkotik dan analgesik jika dikonsumsi mentah-mentah.
BACA JUGA:Tak Hanya Pedas, Ini 5 Manfaat Cabai Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui
BACA JUGA:Kamu Kesulitan Mengatur Keuangan? Tips Ini Mungkin Berguna Untuk Kamu
Namun, biji rambutan dapat memberikan manfaat jika diolah dengan benar.
Proses pengolahan biji rambutan meliputi pengirisan tipis, pengeringan dengan cara menjemur, pemanggangan dan penggilingan hingga menjadi bubuk.
Bubuk biji rambutan ini kemudian dapat dicampurkan ke dalam makanan atau minuman.