Daun singkong mengandung antioksidan yang kuat yang dapat melawan radikal bebas dan mencegah kerusakan sel.
Selain itu, daun singkong juga mengandung anti-inflamasi yang dapat mengurangi peradangan dan infeksi.
Oleh karena itu, daun singkong dapat digunakan sebagai obat alami untuk mencegah dan mengobati infeksi bakteri.
7. Mengoptimalkan energi
BACA JUGA:Menjaga Fungsi Jantung hingga Mencegah Anemia, Ini 7 Manfaat Buah Kedondong untuk Kesehatan
Daun singkong memiliki kandungan yang dapat mengoptimalkan energi.
Daun singkong mengandung vitamin A, C, dan E yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menjaga kesehatan kulit.
Selain itu, daun singkong juga mengandung serat yang dapat membantu pencernaan dan menjaga kesehatan jantung.
BACA JUGA:Lawan Radikal Bebas hingga Virus, Ini 10 Manfaat Buah Matoa Bagi Kesehatan
Oleh karena itu, mengkonsumsi daun singkong dapat membantu mengoptimalkan energi tubuh.
8. Mencegah radikal bebas
Daun singkong memiliki kandungan antioksidan yang dapat mencegah radikal bebas.
Radikal bebas adalah molekul yang tidak stabil yang dapat merusak sel dan jaringan dalam tubuh.
BACA JUGA:5 Manfaat Bunga Turi bagi Kesehatan, Salah Satunya Menurunkan Tekanan Darah
Antioksidan adalah molekul yang dapat mencegah kerusakan ini dengan menetralkan radikal bebas.
Oleh karena itu, konsumsi makanan yang kaya akan antioksidan, seperti daun singkong, dapat membantu mencegah kerusakan oleh radikal bebas.