Penyebab Perut Buncit, Atasi Dengan Minum Ramuan Ini!
PERUT BUNCIT: Perut buncit adalah kondisi dimana seseorang memiliki penumpukan lemak yang banyak di bagian perut. FOTO: Fixabay/RB.--
Lalu yang harus dilakukan adalah olahraga, karena tidak semua makanan bisa di langsung tercerna oleh tubuh maka dari itu harus di bantu dengan dengan olahraga yang rutin.
Juga untuk mencegah perut buncit harus di temani dengan mengkonsumsi ramuan-ramuan alami yang terbuat dari buah-buahan dan juga tumbuhan-tumbuhan.
Seperti yang satu ini, ada ramuan yang sangat cocok untuk menghilangkan perut buncit
Berikut bahan yang di perlukan :
1. Jahe
2. Jeruk Nipis
Cara membuat ramuan ini juga sangat simpel, hanya perlu memotong jeruk nipis dan juga jahe kemudian seduh dengan air panas.
Ramuan ini sangat dianjurkan dikonsumsi ketika pagi dan sore hari, karena pada jam itu biasannya pertu akan mulai bekerja untuk menampung makanan yang kita makan.
Kenapa memilih jeruk nipis? Karena jeruk nipis memiliki khasiat kandungan asam sitrat yang sangat bagus untuk pencernaan.
Artinya kandungan asam sitrat ini bisa mencuci, perut termasuk pencernaan dengan mengkonsumsi jeruk nipis pencernaan pasti akan lebih lancar.
Selanjutnya penggunaan jahe, karena jahe juga sama khasiatnya dengan jeruk bisa mencerna makanan dengan cepat memperlancar pencernaan serta menyetabilkan gula.
Perlu di ingat ramuan ini hanya membantu proses pencernaan, jika memang perut sudah buncit karena lemak yang sudah menumpuk hal yang paling benar yang harus dilakukan adalah olahraga.
Karena jelas olahraga akan membakar lemak-lemak yang menumpuk di badan.
- Tag
- Share
-
-
