Tak Hanya Gemuk dan Nafas Berhenti Mendadak, 7 Penyakit Ini Bisa Datang Saat Tidur Usai Makan, Termasuk Stroke
7 Penyakit Ini Bisa Datang Saat Tidur Usai Makan, Termasuk Stroke . (Foto: Tri Shandy RamadanI) --
Anda yang tidur saat perut kenyang juga akan mendapatkan kualitas tidur yang buruk.
Apalagi jika anda tidur dengan kondisi usai menyantap makanan berat seperti makan nasi yang biasa kita konsumsi tiga kali sehari.
Selain itu kebiasaan ini juga dapat menyebabkan anda mengalami Sleep Apnea atau kondisi nafas yang berhenti tiba-tiba dalam bebeapa detik.
Meskipun hanya berhenti beberapa detik dan tidak menyebabkan kematian, namun dampak buruknya oksigen tidak mengalir ke otak dan menyebabkan otak kekurangan oksigen.
3. Stroke
Stroke terjadi erat kaitannya dengan serangan Sleep Apnea, stroke terjadi saat anda tidur ketika nafas anda berhenti juga penyaluran oksigen ke otak.
BACA JUGA:Perlu Diwaspadai! Berikut 7 Penyakit Berbahaya dengan Gejala Sakit Perut
Ketika oksigen tidak mengalir ke otak dalam jangka waktu beberapa detik, maka serangan stroke anda akan alami saat anda tidur.
Ini akibat jarak makan dan anda tidur yang terlalu dekat atau anda tidur dalam kondisi perut anda kenyang.
4. Diet Gagal
Anda yang bermimpi ingin diet namun masih dengan kebiasaan tidur saat perut ken yang bisa mengubur mimpi anda tersebut.
Anda tidur saat perut kenyang akan membuat tubuh tidak maksimal dalam melakukan pembakaran kalori.
Tidak maksimalnya pembakaran kalori menyebabkan timbunan lemak di bagian perut anda sehingga anda akan gemuk atau munculnya lemak di bagian-bagian perut.
BACA JUGA:Cegah Penyakit Mata, Ini 5 Manfaat Sayur Oyong bagi Kesehatan Tubuh
5. Asam Lambung
- Tag
- Share
-
-
