Kesehatan Gigi Dan Tulang, Ini 7 Manfaat Ikan Asin untuk Kesehatan Tubuh

Ikan Asin. Foto: Ilustrasi/ fran sinatra/ ai creator/ koranrb.id--

BACA JUGA:Meningkatkan Kesehatan Kulit, Berikut 10 Manfaat Petai Cina untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Jenis Harimau Telah Punah, Ini 5 Fakta Harimau Kaspia

Kandungan nutrisi tersebut bermanfaat untuk kesehatan tulang dan gigi, antara lain menambah tinggi badan selama masa pertumbuhan, mencegah kelainan tulang, dan memperkuat struktur tulang.

2. Dapat mempercepat penyembuhan luka

Selain baik untuk kesehatan tulang dan gigi, ikan asin juga bermanfaat untuk membantu dalam mempercepat penyembuhan luka. 

BACA JUGA:Jaga Kesehatan Kulit, Ini 4 Manfaat Canola Oil untuk Kecantikan dan Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Jejak Harimau Amur Kembali Ditemukan di Siberia, Setelah 50 Tahun Hilang

Hal ini merupakan salah satu pilihan alternatif bila kamu sedang mengalami luka, dengan cara konsumsi ikan asin. 

Bagi kamu pengidap hemofilia (kelainan pembekuan darah), sebaiknya menghindari konsumsi ikan asin ini.

3. Mencegah anemia

Tidak sedikit orang yang menganggap kalau ikan asin bisa menyebabkan darah tinggi. 

BACA JUGA:Beragam Manfaat Buah Semangka Bagi Ibu Hamil

BACA JUGA:Kucing Besar Langka, Ini 7 Fakta Harimau Malaya

Hal ini memang benar apabila kamu mengonsumsinya secara berlebihan.

Namun jika konsumsi ikan asin ini secara seimbang, maka akan dapat mencegah terjadinya anemia.

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan