Hindari Penyakit, Mulai Sekarang Jaga Pola Makan
ANTRE: Warga berobat rawat jalan di RSUD Mukomuko. Untuk menghindari penyakit, mulailah menjaga pola makan.--Firman/RB
BACA JUGA:Selain Makkah dan Madinah, Ini 7 Kota Besar di Arab Saudi
mulai dari karena pola hidup yang tidak sehat, seperti konsumsi alkohol, merokok, konsumsi minuman tinggi kafein, teh dan kopi.
Setelah itu ketergantungan penggunaan obat tertentu dan infeksi bakteri,” katanya.
dr Winna menyampaikan, penderita penyakit maag akan tetap aman menghindari mengonsumsi makanan berminyak dan berlemak serta minuman berkarbonasi setiap hari.
Serta perbanyak mengkonsumsi air mineral, setelah itu juga konsumsi multivitamin akan dapat membantu menjaga stamina tubuh.
BACA JUGA:Jangan Salah Guna, Tisu Ternyata Banyak Jenisnya, Ini Sejarah dan Penjelasannya
“Karena untuk penyakit maag ini, ada penyakit maag kronis, dan ada juga yang masih gejala awal maka dari itu ada baiknya kita melakukan pemeriksaan kesehatan terlebih dahulu, untuk mengetahui riwayat penyakit,” ujarnya.
Lanjutnya, untuk saat ini pasien yang berobat ke RSUD Mukomuko, dengan riwayat penyakit maag sebagian besar dikarenakan pola hidup tidak sehat.
Selain itu juga, aktivitas yang tinggi dan tidak diimbangi beristirahat, sehingga membuat stres juga dapat menjadi penyebab penyakit maag.
“Untuk itu konsumsilah makan sehat, dan jangan lupa untuk beristirahat.
Agar organ tubuh yang ada pada diri kita tidak terjadi trouble pada kesehatan,” katanya.
BACA JUGA:Ini Daftar Hero Populer di Mobile Legends dan Perannya
Maka dari itu dari pada mengobati lebih baik melakukan pencegahan.
Sebab jika sudah mengalami sakit seperti batuk, flu dan maag proses penyembuhan akan mengeluarkan biaya dan waktu.
“Mari kita terapkan pola hidup sehat, agar terhindar dari penyakit yang membahayakan,” tandasnya.
- Tag
- Share
-
-
