Jangan Dibuang, Sayuran Ini Bisa Dimakan Dari Daun dan Akarnya, Bahkan Bisa Menjadi Obat

Reporter: Jery Yasprianto |

Editor: M. Rizki Amanda Lubis |

Minggu , 16 Jun 2024 - 15:00

SAYURAN: Jenis sayuran yang bisa dimakan dari akar hingga batangnya. Foto: Pixabay --

KORANRB.ID - Kurangi sisa makanan dengan tips memasak intersep dari daun hingga akar yang menggunakan sayuran, termasuk brokoli, bagian atas wortel, iga kangkung, sayur bit, dan lainnya.

Ini sayuran yang bisa dimakan dari akar hingga batangnya.

Batang brokoli. Kuntum brokoli biasa yang menjadi pusat perhatian, tetapi batangnya yang keras juga lezat dan empuk, cocok sebagai pendamping atau alas hidangan Anda.

Di sini, batang brokoli yang dipilih berubah menjadi me empuk dalam hidangan yang terinspirasi dari lo mein ini.

Jika Anda tidak memiliki spiralizer, Gunakan pengupas sayuran untuk membuat potongan panjang.

Anda juga bisa makan batang brokoli, Haluskan dengan mentega. Tumis dengan bawang putih. Diparut menjadi Slada dari kubis. Dan goreng dengan saos tiram.

Atasan wortel. Kamu bisa mengkonsumsi Bagian atas wartel. Gunakan ramuan tersebut sama seperti Anda menggunakan ramuan apapun.

Tips profesional saat Anda membeli wortel yang belum dipotong, potong bagian atasnya dan simpan secara terpisah, jika tidak makan wortel akan menyerap kelembapan.

Anda juga bisa makan bagian teks warta. Ditambahkan ke saos hijau, chimichurri.

Goreng untuk membuat Hiasan renyah. Ditambahkan kesalah. Dicincang menjadi tabbouleh. Dan ditaburi petterseli Jeruk, bawang merah.

jangan dibuang, sayuran ini bisa dimakan dari daun dan akarnya, bahkan bisa menjadi obat                            koranrb.id - kurangi sisa makanan dengan tips memasak intersep dari daun hingga akar yang menggunakan sayuran, termasuk brokoli, bagian atas wortel, iga kangkung, sayur bit, dan lainnya.
ini sayuran yang bisa dimakan dari akar hingga batangnya.
batang brokoli. kuntum brokoli biasa yang menjadi pusat perhatian, tetapi batangnya yang keras juga lezat dan empuk, cocok sebagai pendamping atau alas hidangan anda.
di sini, batang brokoli yang dipilih berubah menjadi me empuk dalam hidangan yang terinspirasi dari lo mein ini.
baca juga:bisa terhindar dari marabahaya, ini keutamaan-keutamaan melaksanakan salat idul adha
baca juga:7 penyebab mahasiswa sering do dari kampus
jika anda tidak memiliki spiralizer, gunakan pengupas sayuran untuk membuat potongan panjang.
anda juga bisa makan batang brokoli, haluskan dengan mentega. tumis dengan bawang putih. diparut menjadi slada dari kubis. dan goreng dengan saos tiram.
atasan wortel. kamu bisa mengkonsumsi bagian atas wartel. gunakan ramuan tersebut sama seperti anda menggunakan ramuan apapun.
tips profesional saat anda membeli wortel yang belum dipotong, potong bagian atasnya dan simpan secara terpisah, jika tidak makan wortel akan menyerap kelembapan.  
baca juga:terancam punah! berikut 7 fakta unik vaquita, lumba-lumba terkecil di dunia
baca juga:10 jenis makanan yang tidak boleh dikonsumsi penderita maag, ke 9 ada bawang putih dan bawang merah
anda juga bisa makan bagian teks warta. ditambahkan ke saos hijau, chimichurri.
goreng untuk membuat hiasan renyah. ditambahkan kesalah. dicincang menjadi tabbouleh. dan ditaburi petterseli jeruk, bawang merah.
atasan daun bawang. resep biasanya meminta anda membuang bagian atas daun bawang yang berwarna hijau tua.
tunjukkan pada mereka cinta! memasaknya sedikit lebih lama atau membuat zat meleleh.
mereka juga saya akan fruktan, sejenis serat prebiotik yang berkontribusi terhadap kesehatan usus yang baik.
baca juga:tercepat di darat! berikut 5 fakta unik cheetah
baca juga:nyaris punah! berikut 7 hewan dengan jumlah paling sedikit di dunia
anda juga bisa mencoba daun bawang seperti tumis dengan minyak wijen dan kacang tanah.
dipanggang dibawa ayam. dekarama menjadi selai bawah rumus dengan seledri, daging di ditumis dengan seledri daging dan kacang mete.
ditambahkan bawang lainnya ke sup bawang prancis. 
iga kangkung. merasa iga kangkung terlalu sulit untuk dimakan? pikirkan lagi.
setelah dibakar dengan baik di dalam wajan, batang kangkung menambahkan rasa renyah yang lembut dan sentuhan rasa berasap. 
cobalah tiga kangkung seperti dipanggang dengan cuka balsamic dan ditaburi keju parmesan.
dibungkus dengan prosciutto dan dipanggang. dipanggang menjadi quiche. di atas pizza. 
batang kembang kol. suka nasi kembang kol? dapatkan hasil maksimal dari pikiran anda.
potong dadu iga dan potong sayuran menjadi irisan dan masukan ke dalamnya.
karena lebih tebal, tiga membutuhkan waktu lebih lama, jadi masak dalamnya selama 2 hingga 3 menit sebelum anda menambahkan sisa nasi dan sisa nasi anda.
cara lain menikmati batang kembang kol, bisa di lakukan seperti dihaluskan dengan daun bawang untuk membuat sup krim.
dikukus dan dihaluskan dengan bawang putih panggang. dipanggang dengan minyak zaitun dan rosemary. dipilin dan dipanggang, disajikan dengan aioli.
tangkai sawi. tangkai sawi kayu hanya perlu sedikit persiapan ekstra untuk menunjukkan sisi lembutnya.
misalnya, pengawetan cepat mengubah sawi yang berasal dari sampah menjadi harta karun, menambahkan aroma yang menyenangkan pada lumpia yang dibungkus daun ini.
beberapa cara lain untuk menikmati batang sawi seperti rumus dengan bacon dan cuka sari apel.
goreng dengan kecap ikan dan air jeruk nipis. direbus dengan anggur putih dan rempah rempah. ditambahkan ke telur dadar. ditambahkan ke sup kacang polong.
bit hijau. seluruh tanaman bit akar dan sayuran dapat dimakan dan dapat dimakan mentah atau dimasak.
dalam hidangan pembuka yang menakjubkan ini, bit dipanggang lalu dihaluskan dengan keju kambing untuk menghasilkan olesan berwarna merah delima yang kental.
sayuran dan batangnya ditumis dengan minyak zaitun dan tawa bawang putih sebagai topping.
beberapa cara lain untuk menikmati sayuran bit seperti dimasukkan ke dalam salad dengan bit matang. diiris untuk selada dari kubis sayuran.
tumis dengan minyak zaitun dan bawang putih. ditambahkan ke borscht. 
jahe. tumbuhan satu ini salah satu tumbuhan yang akarnya bisa dimakan. jahe sering digunakan dalam masakan. namun, kaset utamanya adalah untuk obat tradisional berbagai penyakit.
jahe memiliki efek antinnflamasi yang mampu meredakan nyeri saat menstruasi dan nyeri pada pasien osteoarthritis. selain itu juga jahe juga berkhasiat mengatasi mual, kembung, dan berbagai penyakit saluran pencernaan.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Rakyat Bengkulu Senin, 24 Juni 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan