15 Negara Bersuhu Dingin dan Manfaat Tinggal di Negara Dingin Bagi Kesehatan

Reporter: Rio Agustian |

Editor: Fazlul Rahman |

Rabu , 19 Jun 2024 - 15:30

15 Negara Bersuhu Dingin dan Manfaat Tinggal di Negara Dingin Bagi Kesehatan --Pixabay

Suhu inti tubuh akan menurun secara alami ketika Anda mulai memenjamkan mata dan berusaha tidur.

Pikiran jadi lebih jernih, para ahli berpendapat bahwa fungsi otak seseorang diatur oleh kadar glukosa alias gula darah.

Selain dipengaruhi oleh makanan, kadar gula darah dalam tubuh ternyata juga dipengaruhi oleh suhu inti tubuh Anda sendiri.

Berikut ini adalah 15 negara yang dikenal mempunyai suhu rata-rata paling rendah atau paling dingin di dunia.

1. Antartika

Antartika merupakan bagian selatan bumi yang memiliki suhu sangat rendah karena hampir seluruhnya ditutupi oleh es.

2. Rusia (bagian Siberia)

Siberia dikenal dengan suhunya yang ekstrim yang biasanya bisa mencapai minus 50 °C atau lebih rendah di musim dingin.

3. Kanada

Karena ada bagian utara terutama di wilayah Nunavut, Northwest Territories, dan Yokan mempunyai musim dingin yang sangat dingin dengan suhu yang sering sekitar di bawah minus 30 °C.

4. Islandia

Islandia terletak di dekat lingkaran Arktik, dan Islandia tersebut memiliki musim dingin yang sangat dingin dengan suhu yang bisa mencapai di bawah minus 10 °C.

15 negara bersuhu dingin dan manfaat tinggal di negara dingin bagi kesehatan                             koranrb.id - setiap negara mempunyai suhu berbeda-beda, ada yang bersuhu panas dan ada pula yang bersuhu dingin.
berikut ini beberapa negara yang mempunyai suhu dingin dan manfaat tinggal negara bersuhu dingin. 
ternyata cuaca dingin di daerah punya banyak manfaat untuk kesehatan. di antaranya dapat membakar lebih banyak kalori.
para ahli menemukan bahwa metabolisme tubuh pria mengalami peningkatan hingga 80 persen saat cuaca dingin. tubuh yang terkena udara dingin, rumah makan lemak coklat lebih banyak di dalam tubuh.
baca juga:ini negara dengan tingkat kejahatan tertinggi di dunia
baca juga:13 negara yang mempunyai tradisi unik saat perayaan idul adha, ada masyarakatnya memasang ayunan
dapat mengurangi nyeri otot, kaki bengkak atau nyeri otot, anda mungkin langsung gerak cepat menempelkan kantung es untuk meringankan gejala nya.
nah, cara kerja kompres dingin inilah yang membuktikan bahwa suhu dingin bisa membantu mengatasi peradangan dan nyeri otot.
membuat kulit sehat dan bercahaya, anda akan mengalami kulit kering dan kaku jika terkena udara dingin terlalu lama. namun jangan salah, cuaca dingin justru bisa membuat kulit anda tampak sehat dan bercahaya.
dapat mencegah penyakit yang disebabkan oleh nyamuk, salah satu keuntungan berada di cuaca dingin adalah dapat terhindar dari beberapa penyakit yang disebabkan oleh nyamuk.
baca juga:15 oknum polisi jadi buronan, terlibat tindak pidana, berikut identitasnya 
baca juga:fakta unik pulau-pulau di negara indonesia, salah satunya bengkulu memiliki pulau paling sedikit
contohnya demam berdarah dan virus zika. suhu yang cukup dingin, yang di bawah 10 °c, biasanya digunakan oleh nyamuk aids dan cuek untuk hibernasi dan tidak aktif menyerang manusia.
bikin cepat tidur, ketika anda sulit tidur atau mengalami insomnia, coba atur suka marah. udara dingin bisa membantu anda tidur lebih cepat, loh.
suhu inti tubuh akan menurun secara alami ketika anda mulai memenjamkan mata dan berusaha tidur. 
pikiran jadi lebih jernih, para ahli berpendapat bahwa fungsi otak seseorang diatur oleh kadar glukosa alias gula darah.
selain dipengaruhi oleh makanan, kadar gula darah dalam tubuh ternyata juga dipengaruhi oleh suhu inti tubuh anda sendiri.
baca juga:mana lebih baik, mandi air dingin atau air hangat, berikut penjelasannya
baca juga:kapalan, penyebab telapak kaki jadi keras dan tebal, ini cara menanganinya
berikut ini adalah 15 negara yang dikenal mempunyai suhu rata-rata paling rendah atau paling dingin di dunia.
1. antartika
antartika merupakan bagian selatan bumi yang memiliki suhu sangat rendah karena hampir seluruhnya ditutupi oleh es.
2. rusia (bagian siberia)
siberia dikenal dengan suhunya yang ekstrim yang biasanya bisa mencapai minus 50 °c atau lebih rendah di musim dingin.
3. kanada
karena ada bagian utara terutama di wilayah nunavut, northwest territories, dan yokan mempunyai musim dingin yang sangat dingin dengan suhu yang sering sekitar di bawah minus 30 °c.
4. islandia
islandia terletak di dekat lingkaran arktik, dan islandia tersebut memiliki musim dingin yang sangat dingin dengan suhu yang bisa mencapai di bawah minus 10 °c.
baca juga:waktu yang tepat jogging pagi dan sore, serta manfaatnya untuk kesehatan tubuh 
baca juga:lakukan 6 cara ini agar ac ruangan tetap dingin dan hemat listrik
5. norwegia
norwegia wilayah bagian utara terutama di arctic circle, mempunyai musim dingin yang sangat dingin dengan suhu bisa mencapai di bawah minus 20 °c.
6. swedia
swedia bagian utara seperti lapland, mempunyai musim dingin yang sangat dingin dengan suhu bisa di bawah minus 30 °c.
7. finlandia
finlandia bagian utara mempunyai musim dingin yang sangat dingin. suhu yang biasanya bisa mencapai di bawah minus 30 °c.
baca juga:8 negara dengan teknologi konstruksi terdepan di dunia, berikut ini penjelasannya
baca juga:daftar juara piala eropa sepanjang masa, 2 negara tersukses, 2 edisi paling mengejutkan
8. alaska
alaska merupakan daerah bagian dari amerika serikat yang memiliki musim dingin yang sangat dingin dengan suku sering di bawah dari minus 40 °c.
9. mongolia
mongolia di bagian utara dan bagian pedalaman mempunyai musim dingin yang sangat dingin dengan suhu bisa mencapai sekitar di bawah minus 30 °c.
10. kazakhstan
kazakhstan bagian utara juga memiliki musim dingin yang sangat dingin dan bisa mencapai suhu di bawah minus 30 °c sama seperti di mongolia.
11. eropa timur
di eropa timur seperti di belarus, ukraina dan juga bagian utara dari polandia juga memiliki musim dingin yang sangat dingin dengan suhu yang bisa mencapai di bawah minus 20 °c.
baca juga:fakta negara israel yang perlu kamu ketahui, salah satunya lowongan pekerjaan khusus untuk ras yahudi
baca juga:ini dia 5 negara terindah di dunia, rekomendasi tujuan wisata anda
12. tibet 
tibet memiliki pegunungan tinggi yang memiliki suhu rendah sepanjang tahun dengan musim dingin yang sangat dingin.
13. argentina (patagonia)
argentina (patagonia) bagian selatan argentina, seperti patagonia, yang mempunyai suhu yang rendah sepanjang tahun dengan musim dingin yang dingin.
14. chile (wilayah selatan)
chile bagian selatan seperti di sekitar ushuaia yang memiliki musim dingin yang dingin dengan suhu bisa mencapai di bawah 0°c.
15. georgia, mempunyai daerah terdingin di karasjok mencapai suhu bisa mencapai 51 0°c. 
kondisi iklim tersebut bisa sangat berbeda tergantung pada lokasi tepat dalam negara tersebut dan juga dapat berubah dari tahun ke tahun.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Rakyat Bengkulu Senin, 1 Juli 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan