Lebih Sehat, Ini 8 Rekomendasi Kombinasi Jus Buah yang Bisa Kamu Coba

JUS BUAH: Tapi tahukah kamu ternyata buah ini dapat dicampur dengan buah lainnya untuk dijadikan jus. FOTO: PIXABAY --

Tidak hanya dua jenis buah, kamu juga bisa mengkreasikan tiga jenis buah untuk minuman sehat sehari-hari, contohnya jus buah pepaya, lemon, dan nanas.

Ketiga buah tropis ini baik untuk pencernaan dan cocok dikonsumsi setelah makan makanan berat karena akan membantu mencerna protein. 

BACA JUGA:Suka Minum Es? Pahami Perbedaan Es Batu dari Air Mentah dan Air Matang

BACA JUGA:Dijamin Maknyus, Ini Resep Membuat Ayam Goreng Ala KFC di Rumah

Selain itu, kombinasi buah ini juga bagus untuk meredakan sembelit supaya BAB lancar dan kesehatan pencernaan terjaga.

Jadi dengan mengonsumsi minuman dan C ini kamu tidak perlu bingung mengatasi susah BAB karena sudah ada cara alami yang menyehatkan sekaligus menyegarkan.

3. Jus Belimbing dan Strawberry.

Kreasikan buah strawberry dengan cara campuran buah belimbing yang sehat dan menyegarkan. 

Meski rasanya asam, nyatanya buah belimbing mempunyai kalori rendah dan kaya akan vitamin setelah mineral seperti kalium untuk menetralkan asupan natrium tinggi dan juga vitamin B kompleks.

BACA JUGA:Hobi Mancing Ikan Nila? Ini 10 Umpan Jitu yang Manjur Banget, Segera Dicoba

BACA JUGA:Lakukan 12 Cara Ini Agar Batre Handphone Awet

Coba konsumsi campuran dua buah ini untuk membantu menjaga kesehatan tubuh dan tambahkan es batu bila perlu.

4. Jus buah Naga dan Pisang.

Bosan dengan jus buah naga yang itu itu saja? Coba campur buah naga dengan pisang kemudian buatlah jus yang menyegarkan. 

Kedua buah ini adalah kombinasi terbaik untuk Sajian khas buah menyehatkan sekaligus menyegarkan.

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan