Mempunyai Banyak Kandungan Nutrisi, Inilah 9 Manfaat Jambu Biji
![](https://harianrakyatbengkulu.bacakoran.co/upload/f7d02965e313084baf00445bfa856fb6.jpg)
Jambu biji punya 9 manfaat untuk kesehatan --Rio/rb
7. Mencegah diabetes
Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi teh daun jambu biji dapat menurunkan kadar gula darah setelah makan.
BACA JUGA:Pedagang Pasar Tradisional di Rejang Lebong Keluhkan Sepi Pembeli Akibat Banyak Muncul Pasar Kaget
Selain itu, ekstrak jambu biji juga mengandung magnesium yang dapat mengontrol kadar gula dalam darah, sehingga baik dikonsumsi oleh orang yang rentan terkena penyakit diabetes.
8. Menjaga kesehatan kulit
Manfaat jambu biji yang satu ini pasti sangat disukai oleh kaum hawa, yaitu dapat menjaga kesehatan kulit.
Tersebut dikarenakan jambu biji mengandung vitamin C yang berperan dalam pembentukan kolagen serta bersifat antioksidan, sehingga mampu mencegah tanda penuaan dini pada kulit.
9. Mendukung pemulihan demam berdarah
Penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun jambu biji dapat menghambat pertumbuhan virus dengue yang menyebabkan penyakit demam berdarah dengue.
Daun jambu biji juga mengandung quercetin yang bisa meningkatkan jumlah trombosit, sehingga membantu pemulihan tubuh akibat penyakit demam berdarah.
BACA JUGA:2 Desa di Bengkulu Utara Akan Dapat Dana Tambahan Konservasi
BACA JUGA:Dewan Dorong Peningkatan Kinerja Pemda Bengkulu Utara
Selain beberapa manfaat jambu biji di atas, buah dengan daging berwarna merah dan putih tersebut juga dapat mengatasi sakit perut saat menstruasi, nyeri lutut, infeksi kulit bahkan kolik.
Namun, apabila kamu akan menjalani prosedur operasi, hindari mengonsumsi jambu biji karena dapat menurunkan kadar gula darah dan meningkatkan risiko terjadinya pendarahan.