Ternyata Ini Rahasia Cara Melebatkan Bulu Mata Secara Alami
![](https://harianrakyatbengkulu.bacakoran.co/upload/dd67eb9e7e715117bb4e01a624718b3a.jpg)
INDAH: Bulu mata lebat dan lentik menjadi incaran wanita--pixabay
Beberapa makanan yang dapat membantu melebatkan bulu mata seperti Ikan salmon, yang Kaya akan asam lemak omega-3 yang membantu menjaga kesehatan kulit dan rambut. Telur yang mengandung biotin dan protein yang sangat penting untuk pertumbuhan rambut.
Bayam menjadi sumber vitamin A, C, dan zat besi yang membantu menjaga kesehatan folikel rambut. Terakhir kacang Almond, yang kaya akan vitamin E yang penting untuk pertumbuhan rambut.
Pastikan untuk menjaga pola makan yang seimbang dan mengonsumsi berbagai makanan bergizi untuk mendukung pertumbuhan bulu mata yang sehat.
Selain itu anda juga harus menghindari menggunakan maskara dan produk kimia lain secara berlebihan, karena bisa menyebabkan kerusakan pada bulu mata.
BACA JUGA: Kabur ke Lahat, Ayah dan Anak Jadi Tsk Penusukan Pengunjung Warung Tuak Jalan Bangka Kota Bengkulu
Bahan kimia dalam produk kecantikan bisa membuat bulu mata kering, rapuh, dan mudah rontok. Oleh karena itu, batasi penggunaan produk kecantikan yang mengandung bahan kimia keras.
Selain itu, pastikan untuk selalu membersihkan makeup sebelum tidur untuk mencegah kerusakan bulu mata.
Anda juga tidak dibolehkan memiliki kebiasaan menggosok mata dapat menyebabkan bulu mata rontok. Gesekan yang terjadi saat menggosok mata bisa merusak folikel bulu mata, sehingga bulu mata menjadi lebih tipis dan rapuh.
Jika mata terasa gatal, usahakan untuk menepuknya dengan lembut daripada menggosoknya. Selain itu, perhatikan kebersihan tangan agar tidak memindahkan kuman atau kotoran ke mata.
Kurang tidur tidak hanya mempengaruhi kesehatan tubuh secara keseluruhan, tetapi juga dapat berdampak negatif pada pertumbuhan rambut, termasuk bulu mata.
BACA JUGA:Tingkatkan Kenyamanan Pengguna Jalan, Dinas PUPR Mukomuko Tambal Sulam di Jantung Kota Mukomuko
Pastikan anda mendapatkan tidur yang cukup setiap malam untuk mendukung proses regenerasi sel, termasuk sel-sel di folikel bulu mata. Mendapatkan bulu mata yang lebat dan panjang secara alami tidak akan terjadi dalam semalam.
Dibutuhkan kesabaran dan konsistensi dalam melakukan perawatan. Lakukan metode perawatan alami ini secara rutin dan berikan waktu beberapa minggu hingga beberapa bulan untuk melihat hasilnya.