Panu Bikin Minder, Ini 10 Cara Sederhana Mengobatinya

Reporter: Firmansyah |

Editor: Patris Muwardi |

Senin , 23 Sep 2024 - 11:32

PENYAKIT JAMUR: panu bisa tumbuh diberbagai bagian tubuh manusia membuat kurang nyaman--Pixabay

panu bikin minder, ini 10 cara sederhana mengobatinya                            koranrb.id – panu dalam istilah medis dikenal sebagai tinea versicolor, adalah infeksi jamur pada kulit yang menyebabkan munculnya bercak-bercak putih, merah, atau cokelat di kulit. kondisi ini biasanya tidak berbahaya, tetapi bisa mengganggu penampilan dan menimbulkan rasa tidak nyaman.
penyebab panu yaitu jamur malassezia yang tumbuh berlebih pada kulit. untuk itu berikut 10 cara sederhana yang dapat membantu mengobati dan mencegah panu.
1. menggunakan obat antijamur topikal
obat antijamur topikal adalah salah satu cara yang paling efektif dan sering direkomendasikan oleh dokter untuk mengobati panu. obat-obatan ini mengandung bahan aktif seperti ketoconazole, clotrimazole, atau miconazole yang membantu membunuh jamur penyebab panu. 
baca juga:berkhasiat bagi tubuh, tapi 7 minuman ini juga mengandung gula berbahaya bagi kesehatan
baca juga:modal kecil untung besar! berikut 4 cara mudah budidaya burung puyuh
oleskan obat ini sesuai petunjuk dokter atau label produk pada area yang terkena. 
cuci dan keringkan area yang terkena panu. oleskan obat antijamur secara tipis di area tersebut 2-3 kali sehari. lanjutkan pemakaian hingga beberapa minggu setelah gejala hilang untuk mencegah kekambuhan.
2. sabun antijamur
selain menggunakan obat topikal, sabun yang mengandung antijamur seperti selenium sulfide atau zinc pyrithione dapat digunakan sebagai langkah preventif dan pengobatan panu. sabun ini bekerja dengan menghambat pertumbuhan jamur di kulit. 
gunakan sabun antijamur saat mandi dan biarkan berbusa di kulit selama 5-10 menit sebelum dibilas. pemakaian rutin bisa membantu menjaga keseimbangan flora kulit dan mencegah pertumbuhan jamur berlebih.
3. menggunakan bahan alami seperti bawang putih
bawang putih mengandung senyawa allicin yang dikenal memiliki sifat antijamur dan antibakteri. bawang putih dapat digunakan sebagai pengobatan alami untuk panu karena mampu menghambat pertumbuhan jamur di kulit. 
haluskan beberapa siung bawang putih dan oleskan pada area kulit yang terkena panu. diamkan selama 10-15 menit sebelum dibilas dengan air hangat. lakukan ini secara rutin selama beberapa hari untuk hasil yang maksimal.
baca juga:5 hewan purba yang kepunahannya haus disyukuri manusia, berikut nama-namanya
baca juga:kuliner ekstrem yang padat nutrisi! berikut 7 fakta unik ulat sagu
4. cuka apel
cuka apel adalah bahan alami yang mengandung asam asetat, yang membantu menyeimbangkan ph kulit dan membunuh jamur penyebab panu. cuka apel juga dikenal memiliki sifat antiinflamasi dan antijamur yang kuat. 
campurkan cuka apel dengan air dalam perbandingan 1:1, lalu oleskan larutan tersebut pada area yang terkena panu menggunakan kapas. biarkan selama 15-20 menit sebelum dibilas dengan air hangat. lakukan 2 kali sehari untuk hasil yang optimal.
5. minyak kelapa
minyak kelapa mengandung asam lemak rantai menengah seperti asam laurat yang memiliki sifat antijamur dan antibakteri. minyak kelapa juga membantu melembapkan kulit dan mempercepat proses penyembuhan. 
oleskan minyak kelapa murni pada area yang terkena panu secara merata. lakukan ini 2-3 kali sehari untuk membantu menghilangkan panu dan mencegah pertumbuhannya kembali.
6. tea tree oil
tea tree oil adalah minyak esensial yang terkenal dengan sifat antijamur dan antiseptiknya. minyak ini sangat efektif untuk mengatasi infeksi kulit akibat jamur, termasuk panu. 
campurkan beberapa tetes tea tree oil dengan minyak pembawa seperti minyak kelapa atau minyak zaitun. oleskan campuran ini pada kulit yang terkena panu 2 kali sehari. tea tree oil juga dapat mencegah pertumbuhan jamur berlebih di kulit.
7. kunyit
kunyit memiliki sifat antijamur dan antiinflamasi yang baik untuk mengatasi panu. senyawa aktif dalam kunyit, yaitu kurkumin, membantu mengurangi peradangan dan melawan infeksi jamur. 
campurkan bubuk kunyit dengan sedikit air atau minyak kelapa hingga membentuk pasta. oleskan pasta tersebut pada area yang terkena panu dan biarkan selama 30 menit sebelum dibilas. lakukan 1-2 kali sehari untuk hasil yang baik.
baca juga:masih sering minum es? ini dampak negatifnya 
baca juga:5 ciri-ciri orang berbahaya menurut psikologi, segera cek, mungkin kamu termasuk di dalamnya
8. yogurt
yogurt mengandung probiotik yang dapat membantu mengembalikan keseimbangan mikrobioma kulit. probiotik ini dapat melawan jamur penyebab panu dan mempercepat penyembuhan. oleskan yogurt plain (tanpa rasa dan gula) secara langsung pada kulit yang terkena panu. 
diamkan selama 20-30 menit sebelum dibilas dengan air hangat. yogurt juga dapat dikonsumsi untuk membantu meningkatkan kesehatan usus yang berdampak pada kesehatan kulit.
9. lidah buaya
lidah buaya dikenal memiliki sifat penyembuhan alami yang membantu menenangkan kulit yang terinfeksi. selain itu, lidah buaya juga memiliki sifat antijamur yang dapat membantu mengobati panu. 
ambil gel lidah buaya segar dan oleskan langsung pada area yang terkena panu. diamkan selama 20-30 menit sebelum dibilas. lakukan ini 2-3 kali sehari untuk mempercepat proses penyembuhan.
10. kebersihan diri yang baik
panu cenderung berkembang pada kulit yang lembap dan berminyak. oleh karena itu, menjaga kebersihan diri sangat penting untuk mencegah dan mengobati panu. mandi secara teratur, terutama setelah berkeringat, dan pastikan untuk mengeringkan kulit dengan baik sebelum berpakaian.
panu mungkin bukan penyakit kulit yang serius, namun dapat mengganggu penampilan dan kenyamanan. berbagai cara sederhana seperti penggunaan obat antijamur, bahan alami, serta menjaga kebersihan diri dapat membantu mengobati dan mencegah panu. 
jika gejala panu tidak kunjung membaik setelah beberapa minggu pengobatan, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan perawatan lebih lanjut.