Berikut Ini 9 Tanda Kalau Ususmu Kotor, Salah Satunya Muka Jerawatan
Kesehatan usus sering kali diabaikan, padahal usus memiliki peran yang sangat penting dalam menjaga keseimbangan tubuh.--pixabay
Usus sering disebut sebagai "otak kedua" karena memproduksi neurotransmitter seperti serotonin yang memengaruhi suasana hati.
Apabila usus tidak sehat, produksi serotonin terganggu, sehingga memicu mood swing atau perubahan suasana hati yang tidak stabil, seperti mudah marah, cemas, atau depresi.
4. Kulit Kusam
Usus yang kotor dapat menyebabkan penumpukan racun yang berdampak pada aliran darah dan regenerasi sel kulit. Akibatnya, kulit menjadi kusam, kehilangan kelembapan, dan tampak tidak sehat.
Selain itu, kulit yang terlihat kusam juga sering kali menjadi tanda tubuh kekurangan nutrisi penting.
5. Jerawatan
Hubungan antara kesehatan usus dan kondisi kulit, termasuk jerawat, sudah banyak dibuktikan.
Ketika usus tidak mampu membuang limbah dengan baik, racun dalam tubuh bisa keluar melalui kulit dalam bentuk jerawat.
Selain itu, ketidakseimbangan mikroba dalam usus disbiosis juga dapat memicu peradangan yang berujung pada masalah kulit.
BACA JUGA:10 Kebiasaan Buruk yang Dapat Sebabkan Usus Buntuk
BACA JUGA:Usus Kotor, Berikut 15 Cara Sederhana Membersihkannya
6. Bau Mulut
Bau mulut atau halitosis sering kali disebabkan oleh bakteri di rongga mulut. Namun, jika masalah ini tidak hilang meskipun menjaga kebersihan mulut, kemungkinan besar ada kaitannya dengan usus kotor.
Ketika makanan tidak dicerna dengan baik, gas-gas beracun bisa terbentuk di usus dan naik ke kerongkongan, menghasilkan bau mulut yang tidak sedap.
7. Perut Kembung
- Tag
- Share
-
-
