Wajib Minum Kunyit, Jika Sering Terkena Penyakit ini
Kunyit adalah salah satu rempah yang telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan tradisional. Kandungan utama dalam kunyit, yaitu kurkumin, memiliki sifat antiinflamasi, antioksidan, dan analgesik yang membuatnya efektif untuk mengatasi berbagai --Pixabay
5. Kunyit untuk Mual
Mual bisa disebabkan oleh berbagai hal, seperti gangguan pencernaan, kehamilan, atau mabuk perjalanan.
Kunyit membantu menenangkan saluran pencernaan dan mengurangi rasa mual berkat sifat antiinflamasi dan antimikroba.
Manfaat kunyit untuk mual meliputi mengurangi rasa mual akibat asam lambung berlebih.
Kemudian, menenangkan lambung yang iritasi, membantu meningkatkan nafsu makan.
Untuk mengatasi mual, campurkan kunyit dengan air hangat dan tambahkan sedikit perasan lemon atau madu.
6. Kunyit untuk Asam Lambung yang Sering Kambuh
Asam lambung yang sering kambuh, atau GERD (gastroesophageal reflux disease), dapat menyebabkan sensasi terbakar di dada, mual, dan ketidaknyamanan.
BACA JUGA:Perlu Dibaca! Ini Manfaat dan Khasiat Daun Sirih yang Banyak Belum Diketahui
Kunyit membantu melindungi lapisan lambung dari kerusakan akibat asam lambung berlebih dan mengurangi peradangan.
Kunyit dipercaya dapat mengurangi gejala refluks asam lambung, membantu mempercepat penyembuhan lapisan lambung yang iritasi dan mengurangi produksi asam lambung berlebih.
Namun, konsumsi kunyit dalam jumlah besar juga dapat memicu produksi asam lambung. Oleh karena itu, konsumsilah dalam dosis yang wajar, seperti setengah sendok teh kunyit yang dicampur dengan air hangat.
Berikut adalah resep sederhana untuk membuat minuman kunyit yang dapat membantu mengatasi berbagai keluhan kesehatan.
- Tag
- Share
-
-
