Ini Manfaat Buang Angin Bagi Kesehatan
--
BENTENG. KORANRB.ID – Aroma tidak sedap saat buang angin memang sangat meresahkan.
Apalagi jika aroma itu muncul saat kita tengah serrius dan berkumpul melakukan pekerjaan.
Namun, meskipun terkesan kurang sopan dan bisa membuat resah orang lain.
BACA JUGA:Sebatang Kara, Wanita Kepahiang Terlantar di Kota Bengkulu
Namun ternyata buang angin atau yang biasa kita sebut dengan keutut banyak memiliki manfaat untuk kesehatan.
1. Mengurangi rasa sakit pada perut.
Tak bisa dipungkiri jika banyak mengonsumsi makanan akan menghasilkan gas dalam saluran pencernaan.
Ketika gas menumpuk pasti menyebabkan rasa yang tidak nyaman dan menyebabkan rasa sakit pada perut.
BACA JUGA:Lima Tumbuhan Ini Dapat Tingkatkan Imun Tubuh
Ketika menahan buang angin, gas tersebut tidak keluar dari badan sehingga tekanan dan rasa sakit dalam perut tidak akan berkurang.
Dengan buang angin akan melepaskan gas tersebut dan mengurangi tekenan sehingga rasa sakit akan berkurang.
2. Dapat memberikan dampak terhadap Saluran pencernaan yang sehat.
BACA JUGA:Daun Cengkeh, Penyegar Nafas dan Obat Sakit Gigi
Bakteri-bakteri ini bekerja dalam memakan dan mencerna makanan yang dikonsumsi.
Saat sistem pencernaan sehat dan bakteri dapat mudah memproses makanan, otomatis gas jadi lebih mudah terbentuk.
3. Memberi signal soal nutrisi.
Menu makan yang terdiri dari protein, rendah lemak, sayuran, buah-buahan, biji-bijian sudah termasuk seimbang.
BACA JUGA:Masih Belum Ada Tersangka, Kasus Tiga Warga Tewas Berkelahi
- Tag
- Share
-
-
