Wow! Ternyata Ini 10 Manfaat Tersembunyi Lempuyang, Salah Satunya Mengobati Jerawat

Reporter: Fran Sinatra |

Editor: Fazlul Rahman |

Kamis , 28 Mar 2024 - 11:30

Manfaat tersembunyi lempuyang. Foto: Ilustrasi/ fran sinatra/ koranrb.id--

BENGKULU, KORANRB.ID- Lempuyang adalah salah satu rempah yang dikenal memiliki berbagai manfaat kesehatan.

Lempuyang sering diolah menjadi jamu, yang merupakan minuman tradisional di Indonesia.

Jamu sendiri dikenal memiliki berbagai khasiat kesehatan dan sering digunakan untuk mengobati berbagai penyakit atau kondisi kesehatan.

Oleh karena itu, lempuyang, sebagai salah satu bahan dasar jamu, tentunya memiliki potensi manfaat kesehatan yang signifikan.

Jadi secara keseluruhan, lempuyang sebagai bahan dasar jamu memiliki potensi manfaat kesehatan yang signifikan, terutama sebagai antiinflamasi, antidiabetes, antibakteri, antioksidan dan lain-lain.

Penggunaannya dalam jamu tradisional Indonesia telah terbukti efektif selama berabad-abad.

Dikutip dari berbagai sumber, berikut 10 manfaat tersembunyi lempuyang untuk kesehatan, adalah:

1. Menurunkan gula darah

Lempuyang adalah tanaman yang dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan.

Salah satu manfaatnya adalah dapat menurunkan gula darah.

Hal ini disebabkan oleh kandungan serat dan antioksidan yang tinggi dalam lempuyang.

wow! ternyata ini 10 manfaat tersembunyi lempuyang, salah satunya mengobati jerawat                            bengkulu, koranrb.id- lempuyang adalah salah satu rempah yang dikenal memiliki berbagai manfaat kesehatan. 
lempuyang sering diolah menjadi jamu, yang merupakan minuman tradisional di indonesia. 
jamu sendiri dikenal memiliki berbagai khasiat kesehatan dan sering digunakan untuk mengobati berbagai penyakit atau kondisi kesehatan. 
baca juga:mangrove ternyata tanaman obat, ini 5 manfaat bagi kesehatan tubuh
oleh karena itu, lempuyang, sebagai salah satu bahan dasar jamu, tentunya memiliki potensi manfaat kesehatan yang signifikan.
jadi secara keseluruhan, lempuyang sebagai bahan dasar jamu memiliki potensi manfaat kesehatan yang signifikan, terutama sebagai antiinflamasi, antidiabetes, antibakteri, antioksidan dan lain-lain. 
baca juga:tak hanya cegah wasir, ini 7 manfaat buah kecapi bagi kesehatan
penggunaannya dalam jamu tradisional indonesia telah terbukti efektif selama berabad-abad.
dikutip dari berbagai sumber, berikut 10 manfaat tersembunyi lempuyang untuk kesehatan, adalah: 
1. menurunkan gula darah
lempuyang adalah tanaman yang dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan. 
baca juga:ajib! ini 6 fakta unik ayam cemani, mahal dan langka berikut mitos dan manfaat kesehatannya
salah satu manfaatnya adalah dapat menurunkan gula darah. 
hal ini disebabkan oleh kandungan serat dan antioksidan yang tinggi dalam lempuyang. 
serat dapat membantu meningkatkan sensivitas insulin, sedangkan antioksidan dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oleh radikal bebas. 
baca juga:ini 6 manfaat buah kelengkeng bagi kesehatan tubuh, salah satunya menjaga kesehatan otak 
oleh karena itu, konsumsi lempuyang dapat membantu mengontrol kadar gula dalam darah dan mencegah diabetes.
2. menghambat pertumbuhan sel kanker
lempuyang (blumea balsamifera) adalah tanaman yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai budaya. 
beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa lempuyang memiliki potensi sebagai anti-kanker. 
baca juga:jangan anggap remeh, ini 6 manfaat ikan sidat untuk kesehatan 
hal ini disebabkan oleh kandungan senyawa aktif di dalamnya yang dapat menghambat pertumbuhan sel kanker. 
senyawa-senyawa ini dapat menghambat siklus sel kanker, menghentikan replikasi dna, dan meningkatkan apoptosis atau kematian sel. 
oleh karena itu, lempuyang dapat dianggap sebagai salah satu tanaman yang memiliki potensi dalam pengobatan kanker. 
baca juga:ajib! ini 3 manfaat ikan mas untuk kesehatan dan 3 cara tepat mengolahnya
namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memahami mekanisme kerja senyawa aktif lempuyang dalam menghambat pertumbuhan sel kanker dan untuk menentukan dosis yang aman dan efektif.
3. melawan infeksi bakteri
lempuyang adalah tanaman yang dikenal memiliki berbagai manfaat kesehatan. 
baca juga:selain untuk kesuburan, ini 7 manfaat toge untuk kesehatan, kamu sudah tahu?
salah satu manfaat yang paling dikenal adalah kemampuannya untuk melawan infeksi bakteri. 
hal ini disebabkan oleh kandungan senyawa aktif yang ada di dalam lempuyang yang memiliki sifat antibakteri. 
oleh karena itu, lempuyang sering digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengobati berbagai penyakit yang disebabkan oleh bakteri.
baca juga:mulai langka, ini 6 manfaat buah menteng bagi kesehatan
4. mengurangi gejala radang sendi
lempuyang adalah tanaman yang dikenal memiliki khasiat untuk mengurangi gejala radang sendi. 
radang sendi adalah kondisi yang ditandai dengan peradangan pada sendi yang dapat menyebabkan rasa sakit, pembengkakan dan kesulitan bergerak. 
baca juga: 8 manfaat air kelapa muda untuk kesehatan, salah satunya dapat menurunkan berat badan
lempuyang mengandung senyawa yang dapat membantu mengurangi peradangan dan rasa sakit. 
oleh karena itu, lempuyang sering digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi masalah sendi.
5. meningkatkan sistem imun
lempuyang adalah tanaman yang memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk meningkatkan sistem imun. 
baca juga:10 manfaat daun sirih untuk kesehatan yang masih jarang diketahui, salah satunya mengurangi stres
lempuyang mengandung berbagai nutrisi penting seperti vitamin c, vitamin a dan serat. 
vitamin c dikenal dapat meningkatkan sistem imun tubuh karena dapat membantu tubuh memproduksi sel darah putih yang berfungsi melawan infeksi. 
vitamin a juga berperan dalam menjaga kesehatan sistem imun. 
baca juga:tak hanya enak buahnya, ini 4 manfaat biji rambutan bagi kesehatan
selain itu, serat yang terkandung dalam lempuyang dapat membantu pencernaan dan menjaga kesehatan sistem pencernaan yang juga berperan dalam menjaga kesehatan sistem imun. 
oleh karena itu,umsi lemp secara teratur dapat membantu meningkatkan sistem imun tubuh.
6. mengobati jerawat
baca juga:ini 10 khasiat jambu biji bagi kesehatan, salah satunya mencegah penyakit hati
lempuyang, yang dikenal juga dengan nama ilmiah piper nigrum, adalah tanaman yang memiliki banyak manfaat kesehatan. 
salah satu manfaatnya adalah dapat digunakan untuk mengobati jerawat. 
lempuyang memiliki kandungan yang dapat membantu mengurangi peradangan dan infeksi pada kulit, termasuk jerawat. 
baca juga:6 dampak negatif penggunaan kipas angin untuk kesehatan dan 9 cara menghadirinya
selain itu, lempuyang juga dapat membantu mengurangi produksi sebum yang berlebihan, yang merupakan salah satu penyebab utama jerawat. 
oleh karena itu, lempuyang dapat digunakan sebagai alternatif alami untuk mengobati jerawat.
7. melindungi kulit dari sinar matahari
lempuyang adalah tanaman yang memiliki kandungan yang dapat melindungi kulit dari sinar matahari.
baca juga:tak hanya pedas, ini 5 manfaat cabai bagi kesehatan yang jarang diketahui
tanaman ini mengandung vitamin c, vitamin e, dan antioksidan lainnya yang dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar matahari. 
vitamin c dan e adalah antioksidan yang kuat yang dapat melindungi kulit dari radikal bebas yang dihasilkan oleh sinar matahari. 
oleh karena itu, lempuyang dapat digunakan sebagai bahan alami untuk perawatan kulit dan melindungi kulit dari sinar matahari.
baca juga:10 manfaat jeruk bagi kesehatan, salah satunya mengurangi risiko penyakit kronis
8. mengurangi risiko penyakit jantung
lempuyang adalah tanaman yang memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk mengurangi risiko penyakit jantung. 
lempuyang mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi jantung dari kerusakan oleh radikal bebas. 
oleh karena itu, konsumsi lempuyang secara teratur dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.
baca juga:masih jarang diketahui, ini 7 manfaat daun jarak bagi tubuh, salah satunya meningkatkan kesehatan jantung
9. meredakan demam
lempuyang adalah tanaman yang dikenal memiliki berbagai manfaat kesehatan. 
salah satu manfaatnya adalah kemampuannya untuk meredakan demam. 
hal ini disebabkan oleh kandungan anti-inflamasi dan anti-bakteri yang ada di dalam lempuyang. 
baca juga:7 manfaat blewah bagi kesehatan tubuh yang menakjubkan, cocok untuk buka puasa
anti-inflamasi berfungsi untuk mengurangi peradangan dan pembengkakan, sedangkan anti-bakteri berfungsi untuk mencegah dan mengobati infeksi bakteri.
oleh karena itu, lempuyang dapat digunakan sebagai alternatif alami untuk meredakan demam. 
namun, penting untuk dicatat bahwa penggunaan lempuyang sebagai obat harus dilakukan dengan bijak dan sesuai dengan anjuran dokter.
baca juga:tidak hanya meningkatkan kesehatan otak, ini 7 manfaat jantung pisang bagi kesehatan
10. mencegah penyakit maag
lempuyang adalah tanaman yang memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk mencegah penyakit maag. 
hal ini karena lempuyang memiliki kandungan antioksidan dan anti-inflamasi yang tinggi. 
antioksidan berfungsi untuk melindungi tubuh dari radikal bebas yang dapat merusak sel dan jaringan tubuh, sedangkan anti-inflamasi berfungsi untuk mengurangi peradangan dan iritasi di lambung yang dapat menyebabkan maag. 
baca juga:12 manfaat kencur bagi kesehatan tubuh, salah satunya mengurangi batuk
oleh karena itu, konsumsi lempuyang secara teratur dapat membantu mencegah dan mengatasi penyakit maag.
itulah beberapa manfaat yang tersembunyi dari lempuyang untuk kesehatan tubuh yang jarang diketahui, semoga bermanfaat. (**)