KORANRB.ID - Bagi yang tinggal di desa yang berbatasan dengan rimba, tentu saja sering melihat pohon rotan.
Rotan memiliki beragam manfaat, selain digunakan sebagai pengganti tali, rotan juga digunakan untuk beragam anyaman.
Bahkan di zaman modern ini rotan banyak dijadikan sebagai bahan furniture rumah tangga.
Ternyata bukan hanya pohonnya saja yang memiliki segudang manfaat. Ternyata buah rotan juga memiliki banyak manfaat bagi manusia.
Terutama manfaat kesehatan. Mengkonsumsi buah rotan dipercaya bisa meningkatkan kesehatan dan mencegah berbagai penyakit.
Apa saja manfaat buah rotan?
BACA JUGA:Jangan Dibuang, Ikan Selengek Bisa Bernilai Ekonomis Tinggi, Berikut Cara Pengelolaannya!
Sebelum menyimak manfaat kesehatannya, terlebih dahulu kita harus mengetahui apa saja kandungan gizi dari buah rotan.
Buah rotan memiliki kandungan gizi dan vitamin. Seperti kalsium, zat besi, kalori, resin ester, asam benzoate, benzoic acid dan masih banyak lainnya.
Selain itu buah rotan ini mengandung vitamin c yang sangat berguna untuk tubuh dalam beraktivitas sehari-hari.
Rotan yang biasa hidup di hutan tropis ini banyak ditemukan di hutan-hutan Indonesia. Buah rotan jika dikonsumsi dalam jumlah yang cukup bisa menjaga kesehatan otot.
Sebab dalam buah rotan mengandung zat besi yang cukup banyak. Kekurangan zat besi ini bisa membuat otot menjadi lemah.
BACA JUGA:Manfaat Rumput Angit untuk Kesehatan, Salah Satunya Penyembuh Luka Ringan
Mengkonsumsi buah rotan juga dipercaya akan menguatkan tulang. Sebab dalam buah rotan mengandung kalsium 26 mg.
Bagi beberapa orang yang tidak terlalu suka dengan susu, mengkonsumsi buah rotan bisa menjadi alternatif pengganti susu untuk mendapatkan kalsium.