Air Tebu Miliki Kandungan Nutrisi yang Sangat Penting, Simak Manfaat Air Tebu Untuk Kesehatan Tubuh

Minggu 26 May 2024 - 09:00 WIB
Reporter : Fiki Susadi
Editor : M. Rizki Amanda Lubis

Kedua hal tersebut sangat berperan penting dalam melawan serangan infeksi.

7. Menjaga Kesehatan Ginjal.

Dengan mengkonsumsi air tebu secara teratur dipercaya dapat menjaga ginjal tetap sehat dan dapat berfungsi dengan baik.

Hal itu karena air tebu bersifat diuretik yang dapat meningkatkan produksi urine, sehingga akan membuat kamu lebih sering kencing.

Hal tersebut akan membuat kinerja orang ginjal menjadi lebih efektif.

8. Memperlancar Sistem Pencernaan.

Manfaat lain dari meminum air tebu adalah dapat memperlancar sistem pencernaan.

Tebu mengandung serat yang baik untuk mengatasi gangguan pencernaan seperti sembelit. 

Selain itu, air tebu juga memiliki kandungan kalium yang dapat menyeimbangkan tingkat pH di dalam perut serta dapat memfasilitasi sekresi cairan pencernaan.

Nah, itulah 8 Manfaat Air Tebu untuk kesehatan. 

Meskipun air tebu memiliki beragam manfaat, namun pastikan kamu tidak mengkonsumsinya secara berlebihan untuk menjaga kadar gula darah tetap normal.

Kategori :