Pikiran jadi lebih jernih, para ahli berpendapat bahwa fungsi otak seseorang diatur oleh kadar glukosa alias gula darah.
Selain dipengaruhi oleh makanan, kadar gula darah dalam tubuh ternyata juga dipengaruhi oleh suhu inti tubuh Anda sendiri.
BACA JUGA:Mana Lebih Baik, Mandi Air Dingin atau Air Hangat, Berikut Penjelasannya
BACA JUGA:Kapalan, Penyebab Telapak Kaki Jadi Keras dan Tebal, Ini Cara Menanganinya
Berikut ini adalah 15 negara yang dikenal mempunyai suhu rata-rata paling rendah atau paling dingin di dunia.
1. Antartika
Antartika merupakan bagian selatan bumi yang memiliki suhu sangat rendah karena hampir seluruhnya ditutupi oleh es.
2. Rusia (bagian Siberia)
Siberia dikenal dengan suhunya yang ekstrim yang biasanya bisa mencapai minus 50 °C atau lebih rendah di musim dingin.
3. Kanada
Karena ada bagian utara terutama di wilayah Nunavut, Northwest Territories, dan Yokan mempunyai musim dingin yang sangat dingin dengan suhu yang sering sekitar di bawah minus 30 °C.
4. Islandia
Islandia terletak di dekat lingkaran Arktik, dan Islandia tersebut memiliki musim dingin yang sangat dingin dengan suhu yang bisa mencapai di bawah minus 10 °C.
BACA JUGA:Waktu yang Tepat Jogging Pagi dan Sore, Serta Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Lakukan 6 Cara Ini Agar AC Ruangan Tetap Dingin dan Hemat Listrik
5. Norwegia