9. Meningkatkan Kesehatan Kulit.
Kandungan Vitamin C dalam buah naga berperan penting untuk memproduksi kolagen, protein yang diperlukan untuk kulit yang sehat dan kenyal. Ini membantu mengurangi keriput dan garis halus.
10. Efek Anti-penuaan.
Kandungan Antioksidan dalam buah naga dapat membantu untuk memperlambat proses penuaan sel dan mengurangi stres oksidatif dalam tubuh, yang dapat menyebabkan penuaan dini.
Kamu bisa mengkonsumsi buah naga dengan cara membuat Smoothie yaitu Campur buah naga dengan yogurt atau susu almond, pisang, dan es untuk membuat smoothie yang kaya akan nutrisi.
Nah,itulah 10 manfaat buah naga untuk kesehatan yang dapat koranrb.id rangkum, untuk mengkonsumsi buah naga yaitu selain dimakan secara langsung, buah naga juga dapat diolah menjadi berbagai hidangan dan minuman yang lezat dan sehat.